Здравствуйте.
Большинство случаев ГСД после родов "проходит", то есть к организму возвращается способность поддерживать уровни сахара в нормальных пределах. Но не всегда, поэтому через 2-3 мес. после родов действительно рекомендуется проведение теста с 75 г, при этом показатель через час НЕ оценивается.
У Вас нормальный результат теста (натощак ниже 6, через 2 ч ниже 7,8 ммоль/л). Нет нужды измерять сахар глюкометром, да еще через час после еды. Стараться ограничить быстрые углеводы и равномерно распределять медленные в течение дня; есть побольше овощей, зелени, морской рыбы, не забывать про творог, сыр, яйца и птицу. 11-13 ХЕ - нормально. Регулярные физические нагрузки, тест на глюкозу натощак (возможно, плюс гликированный и/или тест с нагрузкой) раз в год.
ПРибавка в беременность - 0, это страшновато при исходно нормальной массе тела.
|