пошел 4 день - ем своий суп - покрошила туда зелень - вполне терпимо - хотьи хотелось под вечер все бросить
утром 2 день не могу встать - сплю - думала из-за диеты - но скорее всего из-за погоды - так как почти у всех какое состояние - решила диету не прекращать - эту неделю продержаться - сегодня все по репцепту - ела суп - съела яблоко - так как разрешены фрукты - поела немного кураги
настроение улучшилось
пью все так же воду - кофе без сахара - и зеленый чай
вес 79 - как я поняла 3 кг уже ушли - осталось еще 9 ) для начала