Вы меня успокоили
Это уже не выглядит так пугающе. Призрак брокколи растаял, жить стало веселей
Я бы не стала так дотошничать, если бы у меня до того в принципе когда-либо была склонность к ожирению. Никогда ничего не предвещало. И никто из моих родственников ничем таким не страдает, ни по одной линии. Меня главным образом потрясла внезапность этого явления: то всю жизнь не знала, что такое вообще задумываться на тему своего веса, а потом - бац! Как снег на голову.
Посчитала свой ИМТ. Получилось 27,66.
А вообще ведь разделяют понятия "избыточный вес" и "ожирение"? Это ведь не всегда одно и то же?
Ой, боюсь я щас досамокопаюсь до форума психотерапевтов
Кстати о концлагере, где-то я читала о таком "санатории" для желающих похудеть, где пациентов держат в черном теле, как в армии )) Не знаю уж, правда это или сказки, но поди эффективно.... )))
И еще хочу уточнить.... Все-таки, нормально ли то, что после трех недель активной жизнедеятельности (причем в другом климате, в тропиках то бишь = радикальная смена климата вроде тоже как-то отражается на организме), а именно - каждый день по много километров пеших прогулок, чаще всего быстрым шагом, без всякого обжорства (4 дня из этих трех недель вообще ничего не ела, некогда было
) - не потеряно ни грамма веса?
Ведь даже при ожирении, это не такой уж маленький срок для того, чтобы сбросить ну хотя бы пару килограммов, а то и все пять?
Мышцы конечно немного подтянулись, но весь жир где был, там и остался... Сказать, что это меня тогда поразило - это ничего не сказать.
Ведь явно целых три недели количество потребляемых калорий было сильно меньше количества растрачиваемых. Как же такое может быть?