[Anita79]

1. Что узнали о себе и других людях?
О себе: Удалось почувствовать боль от непринятия меня такой, какая я есть, мамой, которая запускается, когда мне кажется, что я кому-то не нравлюсь. Вместе с этим почувствовала, что и многие другие мои реакции на критику и проч.родом из детства. Что «замираю» я обычно на «папину» жестко выражаемую отрицательную реакцию. А вот непринятия я от него никогда не чувствовала. И наоборот мама, как правило, ругалась не так страшно для меня маленькой.
О других: рада, что Настя пришла и рассказала о своих чувствах.
Для чего же нужна тревога Ирине?
И не только ей.

2. С какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?
Страх перед напряжением. Возможно оно «запускает» у меня головные боли.

3. Какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?
Возможности: чувствовать, что это не моя сегодняшняя реакция на что-то, а реакция маленькой девочки, а я могу выбирать реагировать по другому.
Ограничения: автоматическая реакция.

Аня