Людмила, возвращаясь к тому отклику.
Мне сложно сказать что-то. Я внутри себя ожидала, что работа в группе даст мне больше сил, а не будет отбирать те, что есть. Но с другой стороны, я не могу придумать, как.
Сейчас, выплакав все слезы, я ощущаю себя лучше, но всё равно, на том же уровне, что и до группы, т.е. ситуация вернулась на ноль с момента начала.
Но я не позволяла себе плакать, и слезы, в принципе, это очень плохие воспоминания для меня.
Дает ли такой выход эмоции что-то хорошее?
В моей обычной жизни нужно быть смелой, настойчивой, предприимчивой, тут не срабатывают слезы. И вытаскивание их из шкафа эмоций как бы мешают мне.
Я боюсь, что мои нервы расшатаются и я буду плакать над каждым поводом и без него. Поэтому свое участие рассматриваю с некоторой опаской для себя.
Другим явлением стало смещение фокуса: я что-то хотела от мужа, сейчас же я не успеваю об этом подумать и что-то ему высказать. Эти эмоции ушли на второй план, потому что я занята собой. Не значит, что что-то изменилось, просто появились дела поважнее (пореветь о своей несчастной судьбе)))
И меня пугает некоторая холодность. Если я реву дома, то всегда кто-то придет и положит руку на плечо, нальет чаю и даст шоколадку. А в группе эта поддержка так не ощущается.
|