Доброго времени суток!
Большинство взрослых людей периодически употребляют спиртное, некоторые курят (справедливости ради, это не полезно, однако и отнюдь не самые худшие варианты вредных привычек), что само по себе никак не является препятствием к рождению здорового ребенка (справедливости ради, полное отсутствие вредных привычек у родителей не гарантирует здоровье ребенка).
Однако меньше вредных привычек - меньше рисков для ребенка.
Поэтому, если вы планируете беременность, не стоит продолжать курить и употреблять спиртное. Имеет смысл очно обратиться к гинекологу и, возможно, профильному специалисту, если у Вас есть какие-либо известные Вам заболевания.
Насчет феназепама отдельный вопрос - кто и с какой целью назначил Вам этот препарат. Просто так (в том числе "при стрессе") его пить не стоит, в настоящее время можно подобрать более современные препараты, если они необходимы, в том числе безопасные при беременности.
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=58917 ссылка на топик психотерапии, можно пройти опросники и при выявлении каких-либо проблем обратиться к специалистам соответствующего профиля.
Итого: успокоиться, записаться к гинекологу, вместо кальяна, вина и финазепама - прогулки, спорт, музыка, разнообразное питание, ну и фолиевая кислота.