Цитата:
Сообщение от artsoldier
Отбросьте пока мысли об артрозе! расскажите что болит, когда, при каких движениях и т.д.
|
Болит при сгибании-разгибании или нагрузке, боль в верхней части коленной чашечки, будто меняется, то с правой верхней части, то с левой, бывает, что между ними будто леска натягивается и болит.
Когда выхожу на улицу(сейчас в -15), начинает болеть сильнее.
чаще всего есть покраснение на колене, температура повышена, по отношению к другому колену.
был у спортивного врача, но он не специализируется на таких проблемах. сделали массаж, потом по очереди: бенгей, делобене, потом компресс с каким-то лекарством(забыл название, дома стоит). вроде стало чуть легче последние пару дней. врач сказал, что нужно убрать воспаление сначала, а потом что-то делать с хрящём, чтоб его восстановить.
в общем меня немного обнадежили, но хочу узнать мнения людей, которые этим занимаются направленно, как восстановить ноги? боюсь ещё и за правое колено, косточки хрустят, когда встаю. что пить? что есть? как менять питание?