[FilippovaYulia]

Индекс массы тела 27,5 кг/м2 - это избыточная масса тела.
Придется искать либо Школу. либо вменяемого эндокринолога. Лечение диабета - не конструктор "сделай сам", и возможности интернет-консультации весьма ограничены.
"Липиды 39" - это что именно? Есть холестерин липопротеидов низкой плотности, холестерин липопротеидов высокой плотности, триглицериды. К чему относится приведенная Вами циферка и каковы единицы измерения?
"диабетическая ретинопатия" - какой стадии? Есть ли макулярный отек и кровоизлияния на глазном дне? Почему вопрос этот столь важен - решение о профилактической лазеркоагуляции и иных профилактических мероприятиях желательно решить ДО того. как ослепнет хотя бы один глаз. В противном случае сохранение зрения на оставшемся глазу тоже становится весьма проблематичным.