Здравствуйте!
- нужен психотерапевт, это самое основное, что есть смысл сделать; это то, что Вы действительно можете сделать для себя, и чем себе помочь; начать можно и с Инет-консультирования, если пока не готовы очно, но в итоге к очным посещениям возможно придется прийти
- фактор стресса-очень мощный компонент хронического диффузного выпадения "порочным кругом", без него, железодефицит, FPHL могут быть вполне приемлимыми составляющими; на фоне фактора стресса могут быть выше нормы и уровни гомонов в крови, все это не очень хорошо для волос(обычно пролактин, кортизол и т.д.) без какой-либо реальной органической эндокринологической патологии
- железодефицит и те изменения волос, что с ним связаны(истончение обычно, даже если гемоглобин в норме и выраженного выпадения, как при анемии, еще нет), это хорошо, что с этим фактором, "одним из", Вы разобрались, только ферритин необходимо будет отслеживать, потому что еще не гарантия, что его не будет в будущем
- АГА и по фото в плане по "мужскому типу" с "лысинами", и по Вашему описанию и по консультации трихолога у Вас нет, есть такое понятие, FPHL(поредение волос андрогензависимое по женскому типу)-есть у большинства женщин
- все проще, чем Вам кажется, выпадение волос вне нормы как болезнь встречается реже, чем кажется, перечисленные выше факторы+ фото-это не патология, это не болезнь, это реакция волос в пределах нормы; при самом худшем варианте более 50% волос не теряется в отличие от болезней(ГА, например)
- попытка найти один универсальный фактор и метод лечения ни к чему не приведет
- в таких случаях смена трихолога(пациенты проходят их в большом количестве, сдают многочисленные анализы и т.д.), метода ничего не изменит;
- в трихологии некоторые вопросы намного проще, чем кажется, есть болезни волос-патология, не норма, в таких случаях действительно можно за короткое время остаться без волос, и в большинстве случаев варианты нормальных процессов и реакций в коже, которые только усугубляются нашим же отношением к этим косметическим изменениям не патологичным по сути (реакция волос на какой либо фактор, изменения, связанные с чувствительностью к андрогенам, но без областей облысения при осмотре; АГА у женщин можно отдельно выделить, как косметическую проблему, когда проявления АГА видны не вооруженным взгядом-лысина как у мужчин, грубо говоря, как по Hamilton, и обычно с молодого возраста самые неблагоприятные варианты, либо к менопаузе)