1) Ощущения лечатся транквилизаторами и антидепрессантами (т.е. чтобы не ощущать).
2) После нагрузок следует усталость - это нормально. Я против чрезмерных нагрузок, их порог устанавливается индивидуально.
__________________
Александр Иванович
с пожеланиями крепкого здоровья
Канал в Телеграм: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
|