Если вас это немного утешит, я сама офтальмолог, у меня была отграничительная ЛК, занимаюсь боксом на любительском уровне
Делайте упор на защиту и не допускайте ударов в голову. На любительском уровне, когда у партнёра нет цели отправить вас в нокаут, это вполне достижимо без ущерба отработке этих ударов и состоянию глаз.
Но вышесказанное про отслойку разумеется тоже надо иметь в виду.