Цитата:
Сообщение от Vishnia1
Тогда, вероятно, следует разбирать случившиеся ситуации и искать возможные способы реагирования. Вот как с Олей, уже много интересных нашлось ) Даже если дома. Потом, глядишь, в другой раз ситуацию оценишь побыстрее. И Ирина Николаевна говорит - с тренировкой время осознания и реагирования уменьшается.
|
Тогда нужно пробовать на практике
Я только заметила, чтобы вовремя реагировать, я должна быть собрана, в тонусе, но на это нужно много внутренних сил. А если идешь себе, расслаблена, о приятном думаешь - и на тебе
Чтобы до автоматизма дойти, нужна уверенность в себе 24 часа в сутки