Здравствуйте все!
Здравствуйте, Ирина Николаевна!
Цитата:
|
Сообщение от Varvarina;
Основная задача на этой неделе будет такая: найти пространство, которое вы отводите своему нравится. Пространством для него является время нашей жизни, которое мы ему посвящаем, выбираем посвятить. Сколько времени - можете даже провести что-то вроде хронометража - вы отводите уходу за своими ценностями? Так вы увидите сколько % жизни вы живете, учитывая Себя.
ответов я жду до вечера четверга 21 октября.
|
Так получилось, что на этой неделе я была очень занята решением дел из прошлой жизни
Дела эти затянулись не на один год и вот именно одно из них благополучно завершилось сегодня. Еще одну ответственность сняла с себя
Когда думала о хронометраже, вспомнила, что мой день всегда начинается с приятного - ритуала пития кофе
Ради этого я встаю на полчаса раньше, чтоб насладиться в полной мере. Люблю не спеша, "с чувством, с толком, с расстановкой" пробуждаться с чашкой кофе
Ради этого я жертвую несколькими минутами сна.
Сейчас все мое свободное время занято одним "нравится" - вязанием. Раньше я вязала детям, сейчас вяжу себе. Связала себе одну вещь, начала другую. Так увлечена, остановиться не могу
На это у меня уходит минимум 3 часа в день. Встаю я рано и ложусь поздно - день у меня длинный.
И есть одно "нравится", которое я не указала, только недавно поняла что мне это нравится. Ради этого я пожертвовала вязанием 2 раза за последнюю неделю
Моя дочь (косметолог) провела мне 2 раза салонные антивозрастные процедуры часа по полтора каждая (дома!).
Я себе нравлюсь после этих процедур
Последний раз в салоне была лет 7 назад.
В общем, у меня достаточно времени на "нравится".