Цитата:
Сообщение от kotoraya
Я прямо заучу свои критерии к цели "быть уверенной в себе" и буду повторять как аутотренинг)) и они будут маяком для изменений.
|
Похоже на принуждение (оно же может восприниматься, как наказание). И соответственно усиливать сопротивление.
Я дала Вам другое задание. Писать дневник достижений и хвалить себя за каждое достижение. Давайте "усилим" задание. Вы будете писать дневник и "подвешивать" его здесь в заархивированном виде. Записывать обязательно каждый день, а подвешивать можете как Вам будет удобно: можно каждый день, а можно отчет за несколько дней в одном сообщении.
Цитата:
Сообщение от kotoraya
Поработать в аське смогу только на следующей неделе (сейчас мама в гостях, не смогу остаться наедине) в любой рабочий день где-то с 10.30 или часов с 18.00 по Мск. Вам это будет удобно?
|
Давайте попробуем в понедельник в 10-30 МСК.