Поцарапала себе лицо во сне
 

Здравствуйте! Ж, 40 лет, рост 165, вес 69. Второй случай за месяц: просыпаюсь от того, что достаточно медленно..и сильно царапаю себе лицо.. Т.е.веду ногтем по лбу, а вчера по щеке.. Чувствую напряжение в этот момент..мышечное.. Царапина прям сильная достаточно. Никогда раньше такого не было((((( Стресса особо сильного нет..но переживания есть (проблемы в отношениях с мужем). Днем хожу в бассейн
.. Хожу на дорожке.. Пытаюсь похудеть. Что Вы можете сказать?.. Может, попить что-то ..успокоительное?
Заранее благодарю.

Здравствуйте.
Может быть, и нужно что-то успокоительное попить. Обычно это становится ясно на очной консультации с врачом психотерапевтом или психологом психотерапевтом.
Можно пройти тесты:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Отношения с мужем в любом случае нужно налаживать.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.