Стоматит

Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, как избавиться от периодически появляющегося стоматита? У меня с детства так, чуть щеку прикушу - стоматит развивается... Сейчас вот и мелкие белые точки и стоматит на дёснах. может, следует сдать какие-нибудь анализы? Цинк, железо (например)? Буду благодарна вам за совет.