Начались проблемы с засыпанием в 2.5 года
 

Добрый день, уважаемые врачи. Все, сдаюсь, сама разрулить ситуацию не могу. Буду очень благодарна за помощь. Девочка, 2.5 года. Всегда плохо ночью спала, то на руках, то с грудью, то укачивала. Но с 2 лет засыпала рядом сама. После завершения грудного вскармливания в 2 года, появилась привычка трогать мое лицо. Она этим как бы заменила гв. Меня это не особо напрягало, единственное, стала замечать, что она не может без этого уснуть. И ночью просыпается и ищет мое лицо. Спит рядом в приставной кроватке. Но потом появился такой момент, что она трогает лицо, начинает психовать и говорить: "Не получается трогать лицо!" И вот последнюю неделю стало все совсем плохо. Кричит, что не получается трогать лицо сразу, как ляжем. Психует, крутится из сторонны в сторону. Попытки дать игрушку, просто погладить, обнять , рассказать сказку, песню - все вызывает истерику. Уйти тоже не дает. И спать хочет, но как только засыпает, буквально через минуту начинает шарить руками, потом отталкивать меня и кричать: "Не получается!"

Меня во всем этом больше всего беспокоит то, что она засыпает, но тут же просыпается, как будто не может отключиться до конца. Ночью иногда трогает во сне мое лицо и засыпает сразу дальше, а иногда опять в крик. Раньше никогда такого не было, бывало засыпала долго, но уснула, так уснула.

Сегодня, когда проснулась в 2 ночи, получилось укачать только на руках, по-другому истерика не прекращалась. Днем сейчас укладывались 1.5 часа. Спать хотела очень, засыпала 4 раза, но просыпалась буквально через минуту. Я не выдержала и пошла ее записывать к неврологу, пока говорила по телефону в этой же комнате, она уснула. Видно совсем устала. До этого я тоже отходила, пыталась ее одну оставить, она кричала.

К неврологу нас записал на через месяц. Но мне кажется, тут дело в чем-то другом. Это навязчивое "не получается трогать лицо". Плюс резкий скачок развития последнее время. Она прямо очень хорошо начала говорить сложными предложениями. Говорит на 2-х языках. Со мной русский, с папой - английский. Стала больше капризничать днем, проверять границы.

Но вот что мне делать с укладкой спать, я не пойму. Ужасно ее жалко, что не может уснуть, особенно уже когда отключилась и сразу проснулась и все заново. Раньше никогда не было ночных истерик. И если не засыпала долго, то просто лежала. Если бы что болело, она бы сказала. На все вопросы, что случилось, отвечает: "Не получается". Просыпается теперь тоже хныча, с теми же словами. И так уже неделю.

Режим дня - подъем в 6.30-7. Дневной сон с 12 (раньше был, сегодня только в 13.30 уснула, а встала в 6). Ночной с 20-21. Днем спит 1.5-2 часа. Засыпает только со мной, с папой не получается вообще, т.к с рождения до 2.2 на гв и укладывала только я.

Очень надеюсь, что посоветуете хоть с какой стороны подойти к этой проблеме. Потому что у меня ощущение, что я все перепробовала на этой неделе, но ничего не помогает. Днем ребенок веселый, активный. Спасибо!

Здравствуйте!
Как вы реагируете, когда дочь психует? Как себя чувствуете рядом с ней в такие моменты?

Я думаю о ее словах "Не получается" в широком смысле, что у нее что-то не получается, не по ее "плану" идет. И это у нее вызывает фрустрацию и злость. Для 2 лет это новое в развитии. Посмотрите информацию о кризисе 2 лет.

Может быть, трогая ваше лицо, дочь ощущает вас рядом. И когда теряет вас, то ..что? пугается?

Спасибо большое за ответ! Когда она истерит, я к сожалению, нервничаю :-( в данный момент со сном немного разобрались. Засыпает с игрушками в каждой руке, чтобы не тянулась к лицу. Т.к это ее злит и не дает уснуть. Ночью во сне трогает лицо и успокаивается. Вообще троганье лица для нее как успокоение, замена грудному вскармливанию, но вот почему-то на засыпание оно ее злит. Насчет потерять меня, я не знаю, я с ней 24 часа в сутки. Много обнимаемся, играем. Она мой хвостик, всегда со мной.

Кризис да, начинается во всю. И повзрослела резко и поведение изменилось. И именно это повлияло на наш сон, вот вырабатываем новые ритуалы. Засыпает долго, но уже без скандалов. С кризисами я знакома, старшему сыну 17 лет :-))

Можно еще вопрос? На прошлой неделе появилось новое. "У меня болит ручка". То одна, то другая. Видно, что ручка не болит. Она на них висит, опирается, носит коробки. Но раз в день, когда сидит в своем стуле или коляске говорит эту фразу. Я пробовала не реагировать. Пробовала подуть. Намазать кремом. Но все равно повторяет. Меня это тоже нервирует :-( а вдруг проблема и надо бежать к врачам. Но умом понимаю, что не похоже это на боль. А врачей она боится как огня и на осмотрах ее надо держать втроем. Поэтому лишний раз не хочется вести. Как действовать в такой ситуации? Если это просто детская фантазия? В коляске допускаю, что от скуки. Когда смотрит мультик - не знаю почему.

Я говорила именно о времени сна. Не может найти ваше лицо и "теряет" вас. Что тогда с ней происходит? Она пугается/ беспокоится/ др варианты.

В качестве гипотезы: может спать укладываете, когда она уже слишком хочет спать? Когда уже "перегуляла" и трудно успокоиться?

Как вариант: может быть, это болит роста?

Насчет, проблема ли это действительно медицинская не могу вам точно сказать. Это все-таки к врачам. Я - психолог)

Если примем в качестве условия, что это что-то психологическое, такой коммуникационный акт, то вы можете говорить на ее "у меня болит ручка" - "наверно, тебе скучно ехать в коляске. Давай я тебя поцелую/спою песенку, а ты мне ручками попляшешь/ давай поговорим/ давай посмотрим и посчитаем птичек/ будем искать людей в красной шапке и пр.

Когда смотрит мультик, могу предположить, что у нее есть переживания по поводу сюжета, героев, и поэтому она может телесно напрягаться, то есть телесно переживания переживать, но не осознавать, что она переживает. Это гипотеза требует проверки. Поэтому понаблюдайте и напишите, как она смотрит мультики, в какой момент у нее "болит ручка", что происходило в мультике, и что происходило с дочкой в этот момент.