Эластичность промежности после эпизиотомии

35 лет, 2 детей. Во вторых родах была эпизиотомия (собственно как и в первых). На приеме в гинеколога (2 месяца после родов) услышала что врач, который принимал роды, слишком "высоко" зашил промежность - могут быть проблемы в половом акте. На осмотре тоже было очень больно. Посоветовала мази для эластичности тканей, например содермикс, веледа для профилактики разрывов во время родов. По форуму не нашла отзывов с доказательной базой по этим средствам, поэтому можете ли посоветовать что-либо в даной ситуации? Важно также совместимость лекарств с грудным вскармливанием.