Безрадостное существование и прокрастинация. Ищу психиатра в Москве.

Здравствуйте. Мне 42 года, я врач-терапевт.
Очень давно и очень плавно становится скучно жить. Как-то слишком много неудач и дурных вестей, или я слишком сильно на них концентрируюсь. 15 лет жил в созависимых отношениях с женщиной, как оказалось с БАР и чем-то ещё. Предсказуемо, но очень болезненно завершил их. Не справляюсь с работой, с рутинной ее частью. Накопил долгов по работе. Постоянно "зависаю" в соцсетях, фейсбуке. Постоянно выплачиваю или свои кредиты, или кредиты новой супруги. Раньше и сейчас стал избыточно раздражителен, срываюсь на ребенке. Переболел ковидом, с последовавшей дизосмией: вкус\обоняние притупились, значительная часть запахов стала отвратительной.

А ещё всю жизнь очень трудно общаться с людьми, буквально боюсь людей. Хотя общения "и хочется и колется". Избегаю тусовок, корпоративов. За последние 20 лет ни одного нового товарища.

Моя мать когда-то в молодости лежала в Кащенко по поводу депрессии (?), никакой специализированной помощи с тех пор не получала ("взяла себя в руки"), не получает и сейчас, и мне тяжело с ней общаться. Ужасной силы злость и раздражение вызывает общение с ней, как ни ужасно это звучит.

Довольно продолжительное время посещал психотерапевта (психоанализ). Временно становилось несколько легче и веселее жить. Очень приятные впечатления от беспристрастного сотрудничества.

Вот такая давнишняя и довольно нудная проблема. Но хочу всё-таки пройти обследование у психиатра. Мне, как врачу, почему-то хочется получить диагноз)) "Депрессия" или "ПРЛ" или там "Дистимия" или "Здоров". Мне видится врач, мужчина или женщина со стажем 15 +\- лет, который решит, будут ли полезны лекарства, или достаточно психотерапии, возможно посоветует определенный ее вид.

Я получил недавно уже одну первичную консультацию. Но врач довольно быстро предложил мне "забить на все детские травмы". Не дал даже поныть)) И сказал, что в принципе может назначить антидепрессанты в следующий раз. Врач неплохой, но "химии сотрудничества" не возникло и захотелось второго мнения). Как-то так.

Тесты

Значительно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия.

Шкала депрессии Бека
Результаты обработки теста (количество баллов): 33
Интерпретация результатов:
Выраженная депрессия.

Шкала тревоги Бека
Результаты обработки теста (количество баллов): 3
Интерпретация результатов:
Отсутствие или минимально выраженная тревога.