Сильное выпадение волос

Добрый день.

Женщина 39 лет, рост 160см. вес 64кг
Волосы стали сильно выпадать после родов и грудного вскармливания - 8 лет назад, потом процесс чуть приостановился и опять усилился последние пару лет. Сейчас поредение заметно в теменной части головы, каждое мытье головы едва ли не прядями выпадают. Просто проведя рукой по волосам можно без усилий вытянуть около 20 волосин.
Сейчас длина волос 30-35 см, примерно до плечей. Максимально отрастали до поясницы в подростковом возрасте.
Из 20 выпавших волос: 10 длинее 30см, и еще 10 длиной от 20см до 30см.
Исследований не проводила, к трихологу не обращалась.
Менструальный цикл условно регулярный, от 25 до 32 дней.
Есть волосы над верхней губой и подбородке, вокруг сосков, на внутренней поверхности бедер.
2 беременности, 1 роды 8 лет назад (первая беременность замерла на сроке 10 недель), почти 2 года грудного вскармливания.
Гормональные препараты не принимаю.
Сейчас принимаю только витамин D3 5000ME
За последние 6 месяцев перенесла только ОРЗ. Сильный стресс - переезд в другую страну, смерть близкого человека.
Мою голову примерно раз в неделю, окрашивание корней каждые 4-6 недель на протяжение последних полутора лет.
Зуда нет, перхоть иногда бывает, как правило уходит со сменой шампуня.

На текущий момент никакого лечения не проводится. В связи с переездом в другую страну имею затруднения с обращением к трихологу.
Планирую сдать анализы (ОАК, ТТГ, ферритин). Что нибудь еще?

Есть ли смысл до сдачи анализов начать применение миноксидила 2% и потом при необходимости добавить препараты железа?

Заранее спасибо.