Предиабет?

Здравствуйте!
Ж, 32 года, 176/70 кг. В течении последнего года пролечен эндометриоз и анемия, развившаяся на его фоне. ОК полгода + препараты железа. Так же полгода принимаю эсциталопрам по назначению психотерапевта. Прошел месяц с отказа от курения.
Что беспокоит:
Почувствовала недомогание и повышенную температуру обратилась к врачу, 01.10 открыт больничный, сразу сданы анализы, по оак по словам терапевта ее смутили- лейцоциты 4, сое 30, сахар 6.2.
Кровь взята из пальца, натощак.

У бабушек/дудушек сд 2 типа. У родителей пока не диагностирован.

Терапевт сказал что это однозначно предиабет, но стоит повторно сдать кровь.
Следует ли мне уже придерживаться диеты/принимать препараты и вставать на учет к эндокринологу?
Заранее спасибо, с заболеванием близко не знакома и пока не особо понимаю вектор действий