|
Цитата:
И в том и другом случае чувствую себя униженной. В первом случае - об меня вытирают ноги, во втором - как будто беру мне не принадлежащее (хотя умом понимаю, что имею право)... Как прекратить это - незнаю. Да и, скорее всего, уже и не актуально... |
Всем добрый вечер!!!! Постараюсь успеть к 22 по Москве. Поскольку я сегодня одна "на хозяйстве" - бегу укладывать дочку и к вам :)
|
Добрый вечер всем еще раз! Спасибо что откликнулись заранее, но раз уж назначили время, будем его придерживаться, хорошо?
|
Цитата:
Если понимаю что мной манипулируют - чаще всего буду тихо внутри себя злиться, копить обиду, не смогу открыто противостоять, сказать "нет". Ну а когда потихоньку дойду до точки кипения - взрываюсь, высказываюсь, и продолжение бывает разное. С некоторыми людьми иногда и отношения могут сойти на нет на некоторый период. Хотя был у меня удивительный случай. Я тогда только пришла на новую работу. Ну и как водится - "кто на новенького". Помыкали мной долго, месяца 2. Пока я вот так не высказалась, не взорвалась, не накричала на старшую по возрасту и должности сотрудницу. И только после того инцидента у меня сложились хорошие отношения в коллективе(если конечно бывают хорошие отношения в женском коллективе :)). |
Цитата:
А что именно противно, как вам кажется? |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Да, правильно. Сама себе противна из-за бессилия. А как в подобных ситуациях поступать, никак не придумывается. Хочется, чтобы и волки сыты, и овцы целы, а не получается. |
Цитата:
Значит вы отмечаете что манипуляцию замечали чаще всего по прошествии некоторого времени. То есть она в первый момент не проявлялась для вас, была как бы тайной, скрытой от вас. Наблюдение номер 1: В манипуляции действия других людей, направленные на наше поведение ведут его к нужному им результату, но до поры до времени это от нас скрыто. (Спасибо, Лена!:ab:) И к тому же на вас влиял ваш настрой на хорошее к вам отношение, как к милому щенку. Тем обиднее и тяжелее когда он обнаруживает на себе ошейник на коротком поводке, с помощью которого им кто-то управляет. И когда вы сумели отстоять свои границы, они отстали. Можно ли из этого сделать вывод, что манипуляция нарушает личные границы человека? |
Цитата:
Подумаем о вас. ОТкуда появляется бессилие? Порассуждайте об этой ситуации. В чем ваши возможности действия в ней? |
Цитата:
Все время вылетаю из сети... |
Цитата:
Да, манипуляция нарушает наши границы, ведет к нужному кому-то результату, но я не сразу улавливаю суть происходящего - что мной манипулируют. |
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
1. Выполнить просьбу сразу, не артачась. Может сэкономить время и нервы, но где-то после третьей просьбы "гости уже на шее".
2. Поартачиться от немного до много, пройти стандартную игру до "мы-же-семья", в итоге все равно помочь. 3. Выстоять "до конца". Получается очень редко, мама сильно обижается, мне видеть это очень больно. Когда пытаюсь честно и открыто поговорить, отталкивает. |
Цитата:
Но откуда вы берете, что мало знакомые люди априори дадут вам искреннее подтверждение вас, как хорошей? Это ваш уровень доверия или доверчивость? |
Цитата:
Я просила от вас немного другого. Мне нужно чтобы вы попытались понять себя - поддающуюся. Что вами движет - какое чувство - жалости к маме, правильно я поняла? Из-за этой жалости вы чувствуете боль? А про ДЕЛАТЬ я имела в виду с этой ситуацией между ними. Вы можете что-то сделать, чтобы у мамы была семья как у всех? Ведь поддержание иллюзии требует много энергии, а смысла имеет маловато... |
Извините, Ирина Николаевна! Из-за проблем, я Вам только "эфир засоряю", может быть я просто почитаю блиц с другими участниками? А что, то, что проделывает мой муж это не манипуляция?
|
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
|
Да, я написала варианты, поняла буквально. "Сделать" семью не могу, но в конкретный момент времени могу "подыграть" в этом спектакле. Боль чувствую не только от жалости к ней, но и от того, что она меня отталкивает при "нежелательном поведении", а в родительской семье она для меня самый значимый человек.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Елки-палки, почему я этого не замечала?! |
Цитата:
|
Всем добрый вечер! Мой пример манипуляции - это отношения с моей подругой, "бывшей близкой", если можно так сказать. Она постоянно старалась подстроить меня под свои планы и желания, если не получалось, обижалась. Обычно это происходило так: у неё свободный вечер и хорошее настроение, она звонит и зовет меня в гости, причем прямо сейчас. А я, как говорится, ни сном, ни духом, никуда не собиралась, и вообще мне детей спать укладывать пора. Говорю, ты бы заранее пригласила, я бы детей оставила маме, например, ну и вообще бы настроилась. Но заранее она не умеет, только когда настроение возникнет, и тогда уж "вынь и положь", а нет, значит, обида. Спустя сколько-то времени звоню сама, приглашаю к себе, у неё находятся причины для отказа. В общем, так дружба и сошла на нет, жаль конечно, но и мчаться по свистку я не могу. Стала вспоминать, как дружили раньше, получается, так и встречались, когда ей было удобно, просто у меня было больше свободного времени и возможностей.
|
Цитата:
Хороший пример! Получается, что она посягала на ваше время и не уважала вашего права на собственные планы. И при этом, обижаясь, манипулировала чувством вины. И тут появляется еще одно ценное наблюдение. Наблюдение номер 2. Манипуляция - это использование ресурсов другого человека без спроса - так будто он обязан их отдавать. |
Цитата:
|
Цитата:
Хорошо смотреть вместе. А теперь следующий шаг. Если для вас это тоже важно и вы выбираете так делать чтобы маме и вам было хорошо, может ли это стать вашим решением - причем единственно возможным лучшим в данной ситуации, которую вы изменить никак не можете - родительская семейная система сложилась без вашего участия. |
Вот и я под занавес. И мной, и мной тоже пытаются манипулировать. На работе. Хотят заставить выполнить то, что я и не должна. Это коллеги. Из чувств по-разному. Если они добились своего - обида, злость, разочарование.
|
Цитата:
|
Цитата:
Вот нас уже и пять :) На кого направлены эти чувства(пожалуйста перечислите их по очереди)? |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
А казался честным человеком - скорее про возмущение. Разочарование могло бы возникнуть от себя самой, что не углядела. Может я напрасно вас учу, какие чувства вам нужно испытывать, но у меня они как-то не укладываются. Может, поясните поподробнее их динамику? Вот у вас отношения с кем-то на работе, он от вас чего-то хочет. Как это развивается, какими чувствами сопровождается? |
Вот интересно - какие чувства в этой ситуации было бы "выгоднее" иметь по отношению к себе? Злость и обида убивают, но, с дургой стороны, делая жизнь невыносимой они, может быть, этим помогают искать новые пути поведения? Хотя, чем больше обид, тем тяжелее из них выпутаться. Я к тому, что в последнее время вместо обид я изредка чувствую симпатию (жалость)к себе и говорю, ничего, будем стараться, все будет хорошо в следующий раз. Может быть я так себя подсознательно настраиваю не обращать внимания на обиду и так только хуже делаю?
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Ведь обида - это очень личное чувство. Оно про нарушение ваших границ. И его очень важно не обходить вниманием. Однако не зря бытует мнение, что обида разрушает того, кто ее испытывает, поэтому лучше бы с ней разобраться. Но обида не тема нашей дискуссии. О ней возможно стоит поговорить отдельно в специально выделенное время. Цитата:
В вашей реакции на манипуляцию много аутоагрессии. |
Цитата:
Можем ли мы считать, что с вашей ситуацией более-менее разобрались и нащупали в каком направлении нужно двигаться? |
[quote=Vishnia1;1182299]Вот интересно - какие чувства в этой ситуации было бы "выгоднее" иметь по отношению к себе?
Цитата:
|
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +3, время: 04:40. |
|
Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.