akva
30.05.2008, 20:16
Уважаемые специалисты, помогите, пожалуйста, сориентироваться, какие шаги мне надо предпринять.
Проблема: во-первых, сколько бы я ни спала, выспаться не получается. Во-вторых, очень быстро устаю.
Предыстория.
Вообще, я всегда спала много и ранние подъемы были для меня китайской пыткой. Но 10-12 часов сна раньше хватало, чтобы чувствовать себя нормально. Ну и для полноты картины - я сова :) Когда я училась в институте, получала параллельно 2 высших и еще работала, усталость и мной и врачами списывалась на повышенные нагрузки.
Ситуация сейчас.
Высоких нагрузок больше нет - есть свой небольшой бизнес, его работа налажена, так что я работаю часов 20 в неделю, а то и меньше.
А вот высыпаться перестала совсем, сколько бы ни проспала (хоть двое суток с перерывами на еду :)). И постоянно чувствую себя разбитой, во-первых, и просыпаюсь-то уставшей, а к концу дня вообще еле ползаю.
Что сделано и проверено.
Эндокринолог - норма.
Окулист - норма.
Терапевт - клинически все нормально, идите к невропатологу.
Невропатолог.
МРТ - арахноидит и гипоплазия сегмента левых ЗМА и ПА, т.е. по сути норма.
Причина состояния неочевидна, давайте попробуем что-нибудь попить, правда, пока непонятно от чего, но посмотрим, что поможет.
Также похоже на депрессию, также сходите к сомнологу.
_____________________
Прежде чем "что-нибудь попить", решила все-таки дообследоваться.
Мои мысли таковы - к психотерапевту сходить стоит, но седативные препараты пить что-то не очень хоца:confused: но может, я и не права...
Идти ли к сомнологу - хотелось бы, но все тетеньки на телефонах в тех учреждениях, где есть сомнологи, говорят, что у них лечат апноэ, а я к ним не по адресу.
Посоветуйте, пожалуйста, что еще есть смысл посмотреть, к какому специалисту сходить и вообще что предпринимать дальше? Большая просьба, если это не доставит трудностей и не противоречит правилам форума, посоветуйте конкретные медучреждения и конкретных специалистов в Питере.
Заранее спасибо :)
Проблема: во-первых, сколько бы я ни спала, выспаться не получается. Во-вторых, очень быстро устаю.
Предыстория.
Вообще, я всегда спала много и ранние подъемы были для меня китайской пыткой. Но 10-12 часов сна раньше хватало, чтобы чувствовать себя нормально. Ну и для полноты картины - я сова :) Когда я училась в институте, получала параллельно 2 высших и еще работала, усталость и мной и врачами списывалась на повышенные нагрузки.
Ситуация сейчас.
Высоких нагрузок больше нет - есть свой небольшой бизнес, его работа налажена, так что я работаю часов 20 в неделю, а то и меньше.
А вот высыпаться перестала совсем, сколько бы ни проспала (хоть двое суток с перерывами на еду :)). И постоянно чувствую себя разбитой, во-первых, и просыпаюсь-то уставшей, а к концу дня вообще еле ползаю.
Что сделано и проверено.
Эндокринолог - норма.
Окулист - норма.
Терапевт - клинически все нормально, идите к невропатологу.
Невропатолог.
МРТ - арахноидит и гипоплазия сегмента левых ЗМА и ПА, т.е. по сути норма.
Причина состояния неочевидна, давайте попробуем что-нибудь попить, правда, пока непонятно от чего, но посмотрим, что поможет.
Также похоже на депрессию, также сходите к сомнологу.
_____________________
Прежде чем "что-нибудь попить", решила все-таки дообследоваться.
Мои мысли таковы - к психотерапевту сходить стоит, но седативные препараты пить что-то не очень хоца:confused: но может, я и не права...
Идти ли к сомнологу - хотелось бы, но все тетеньки на телефонах в тех учреждениях, где есть сомнологи, говорят, что у них лечат апноэ, а я к ним не по адресу.
Посоветуйте, пожалуйста, что еще есть смысл посмотреть, к какому специалисту сходить и вообще что предпринимать дальше? Большая просьба, если это не доставит трудностей и не противоречит правилам форума, посоветуйте конкретные медучреждения и конкретных специалистов в Питере.
Заранее спасибо :)