[NickTimofeev]

Добрый день, форумчане!
Никогда бы не подумал, что придется обращаться к подобным форумам, но жизнь, как говорится не спрашивает.

Меня зовут Николай. Мне 29 лет, пол мужской, жалоб как таковых нет, физическая активность - очень активная, Синдром WPW, состояние после РЧА.

Постараюсь максимально кратко изложить ситуацию.

24 июня 2022 года умер мой однояйцевый брат-близнец Василий. Доктора причину смерти установить не смогли, обещали сообщить до конца августа.
В мае 2021 года ему сделали операцию на сердце в г.Москве, мед клинике Medsi. Экстрасистолы - 44000, за спиной приступ сердца с вызовом скорой. После операции - экстрасистолы 2000-3000. После операции у него было 1 приступ, но его я связываю из-за определенного действия - выпил очень много зеленого чая за работой.

Моя ситуация.
В 2006 году мне сделали операцию РЧА в г.Новосибирск. До этого были постоянные приступы, походы в больницу и почти полное отсутствие физ.активности.
После операции жизнь изменилась кардинально. Жалобы пропали, самочувствие всегда отличное. Регулярные обследования за последние 4-5 года показывали от 3000-5000 экстрасистолов.
Спорт в жизни занимает около 10 лет. Последние 3-4 года очень активно начал заниматься спортом (спортзал от 4 до 6 посещений в неделю) + 5-6 часов занятий на кардиотренажере в пульсовой зоне 120-130 ЧСС.
Постоянно пропиваю витамины и сдаю общий анализ крови каждые 4 месяца (биохимия, общий анализ крови, коагулограмма скрининг).
Жалоб во время тренировок нет. Держу диету, почти полностью исключен сахар, продукты максимально чистые. Питьевая вода - 2.5-3л воды в день.

После смерти брата испугался и решил внепланово провести полное обследование с консультацией у нескольких докторов.
Сдал следующие анализы:
- холтер
- экг под нагрузкой
- узи сердца
- проверил варикоз
- Коагулограмма скрининг (на тромбы)
- Анализ крови Натрийуретический пептид BNP
- МРТ сердца с контрастом (заключение+сам образ диска)
+ сегодня сдам молекулярно-генетический анализ на предрасположенность к заболеваниям

Все анализы доступны по ссылке - [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
Так же там разместил свои старые анализы + анализы моего брата.

Самочувствие на данный момент.
Последние 3 недели чувствую сердцебиение (на фоне волнения), вначале была тяжесть на сердце, но относительно недавно стало легче себя чувствовать (08.07 после консультации с врачом). Так же бывает как будто давит что-то в голове, но опять таки связываю это с чрезмерной мнительностью и переживаниями. Экстрасистол никогда не чувствовал и не чувствую (чувствую только 3 недели назад) , живу с ними всю жизнь и походу привык.

На данный момент жду информацию о анализах от докторов из Москвы, которые оперировали моего брата. Принимаю невиболол 2.5мг каждый день по рекомендации одного из докторов. Так же дополнительно пью:
- Омега 3 (4000-5000мг)
- Витамин Е (400мг 2табл)
- Никотиновая кислота (100мг 2т/с)
- Коэнзим (200мг 2т/с)

Извиняюсь за сумбур, который описал и, возможно, что-то забыл добавить. Даже уверен в этом. Если что-то нужно будет дописать - допишу.
Очень переживаю за свою жизнь, за прежний ритм жизни и хотелось бы услышать дополнительное мнение от докторов. Спасибо всем неравнодушным!

[NickTimofeev]

Забыл добавить анализы крови от 20 июня 2022г

[Korzun]

Что за спорт (конкретизируйте понятие "спортзал")?

Принимаю невиболол 2.5мг каждый день по рекомендации одного из докторов. Так же дополнительно пью:
- Омега 3 (4000-5000мг)
- Витамин Е (400мг 2табл)
- Никотиновая кислота (100мг 2т/с)
- Коэнзим (200мг 2т/с)


Зачем все это?
Вам же, наверное, главное - это жизнь сохранить, а не на фуфломицины тратиться?
Лекарства, которые продлевают жизнь в такой ситуации, можно по пальцам одной руки пересчитать. Но и перед назначением каждого требуется взвешивание рисков.

Сейчас для Вас самый большой риск - это спорт, как ни странно, вопреки массовому сознанию.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]

Постоянно пропиваю витамины и сдаю общий анализ крови каждые 4 месяца (биохимия, общий анализ крови, коагулограмма скрининг).

А это еще зачем? Витамины обогащают мочу и тех, кто их производит. И Вы не в кругосветном плавании в 17 веке (времена цинги прошли давно)...
И что ждете от бессмысленных анализов каждые 4 месяца? Гепатит и ВИЧ подцепить в кабинете не боитесь? И крови не жалко столько в ведро выливать?

[NickTimofeev]

Что за спорт (конкретизируйте понятие "спортзал")?
Обычные тренировки в спортзале с гантелями, штангой и рядом тренажеров. Исключительно для поддержания хорошего внешнего вида и хорошего самочувствия. Тренировки длятся от 50 до 130 минут, в зависимости от свободного времени.

Зачем все это?
Вам же, наверное, главное - это жизнь сохранить, а не на фуфломицины тратиться?
Лекарства, которые продлевают жизнь в такой ситуации, можно по пальцам одной руки пересчитать. Но и перед назначением каждого требуется взвешивание рисков.
Рекомендации тренеров (в частности, омега 3. Рыбу в принципе не употребляю в пищу, поэтому компенсирую добавками.) Все остальные добавки пропиваю курсами


Сейчас для Вас самый большой риск - это спорт, как ни странно, вопреки массовому сознанию.
Если честно, этого отчасти боюсь, так как это уже не привычка, а образ жизни. И менять его, к сожалению, не хотелось бы. Но осознавая серьезность ситуации, думаю придется придерживаться этой точки зрения. Здесь же и возникнет вопрос: тренировки совсем исключаются? Кардиотренировки (к примеру, велосипед) тоже есть смысл исключать?

И что ждете от бессмысленных анализов каждые 4 месяца? Гепатит и ВИЧ подцепить в кабинете не боитесь? И крови не жалко столько в ведро выливать?
Есть возможность это сдавать, поэтому и сдаю. По поводу крови, в своё время хотел стать почетным донором (34 кровоотдачи), но потом с этим стало сложнее. Самой процедуры не боюсь

Крайне благодарен вам за ответ!

[Korzun]

Спортзал 130 минут, штанга.

Вы перешли по ссылке про спорт в прошлом сообщении?
Наиболее частые кардиологические причины смерти спортсменов.
Мужчины погибают чаще женщин (9 к 1).
На первом месте гипертрофическая кардиомиопатия, 1/3 всех случаев. Коронарные аномалии на 2 месте (15%-20%). Далее: миокардиты, аортальный стеноз, диссекция аорты, ИБС, каналопатии (от себя: включая проблемы с QT), аритмогенная дисплазия правого желудочка.
Наиболее часто смерть начинается с фибрилляции желудочков.

Вредность спорта ранжирована:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]

Средняя продолжительность жизни атлетов в США = 47 лет.
Штанга - это наиболее опасный по статическому компоненту спорт, велосипед (спорт, а не неспешные велопрогулки) - наиболее опасен и по статическому и по динамическому компонентам. Ваш выбор опасен с позиции кардиологии. И хотя тренеры зачем-то называют это "кардионагрузками", от пользы для сердца они весьма далеко.
Физкультура полезна если это ходьба и работа по дому.

Я не призываю все забросить, но экстрим нужно категорически вычеркнуть. Т.е. образ жизни нужно менять, цель - продление жизни.

Рекомендации тренеров.

Тренеры - это не врачи, их советы - цитаты из ТВ, т.е. популизм. Пользы от этих добавок = 0. Но если некуда девать деньги, то как хотите, т.к. вреда от них тоже нет.
Ешьте что хотите, от этого не так много зависит. Не грустите по рыбе.
Доказанные вещи в еде с позиции кардиологии очень скромны:
1. Минимум соли, не досаливать.
2. Не злоупотреблять алкоголем (не более 2 дринков (48 мл крепкого или пересчет по крепкости на что-то другое) в сутки) и не потреблять наркотики/доппинги/анаболики.
3. Налегать на овощи (кроме картошки) и фрукты. Принцип вытеснения: если съедите за день 5 порций овощей и фруктов, то на макароны, сдобу, яйца просто не останется места.

Образ жизни, кардиотренировки - велосипед.

Про образ жизни и виды спорта написал выше.
+ избегайте внезапных стрессов и пролонгированных (истощающих) стрессов.

Анализы по странному (простите, бестолковому) набору каждые 4 месяца.

А была бы возможность отрубать себе по пальцу раз в квартал, то тоже делали бы? Не нужно заниматься глупостями. Тем более что набор анализов тоже, простите не умный.

По диспансеризации есть четкое понимание/квинтэссенция того что нужно и как часто:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]!/
Вводите возраст, пол, статус курения, половую жизнь и получаете точный набор что и как часто нужно обследовать.
Остальное - шарлатанство, глупость и риск заразиться чем-то передаваемым через инъекции.

[NickTimofeev]

Вы перешли по ссылке про спорт в прошлом сообщении?
Конечно, перешел и изучил. Правда, после отправленного сообщения. Спасибо за это!

Про образ жизни и виды спорта написал выше.
+ избегайте внезапных стрессов и пролонгированных (истощающих) стрессов.
С пролонгированными стрессами сейчас проблема, тяжело даётся утрата брата. Обратился к докторам, обещали выписать какой-нибудь антидепрессант.
С алкоголем и другими вредными привычками проблем нет. Тут оказывается самая большая зависимость это спорт и спортивный образ жизни...

Я не призываю все забросить, но экстрим нужно категорически вычеркнуть. Т.е. образ жизни нужно менять, цель - продление жизни.
Прекрасно вас понимаю, сам того же мнения, если уж говорить как есть.

Анализы по странному (простите, бестолковому) набору каждые 4 месяца.
Услышал вас, обязательно приму к сведению.

Спасибо вам большое, за то, что потратили своё время и уделили мне внимание. Для меня это сейчас очень важно. Спасибо вам!

[Korzun]

С пролонгированными стрессами сейчас проблема, тяжело даётся утрата брата. Обратился к докторам, обещали выписать какой-нибудь антидепрессант.


Соболезную Вам!
Аккуратней с антидепрессантами и с иными психотропными препаратами (снотворные, транквилизаторы). Многие из них не безопасны для сердца.