[vladimirth]

Добрый день,

44 года, принимаю таблетки от повышенного давления, сижу на анти холестериновой диете, в том числе принимаю Омегу 3. Род работы - сидячая, но стараюсь проходить около 4-5 км в день, вредные привычки не более других - курю до пачки в день, по выходным алкоголь. Вес и рост в норме. Пару месяцев назад появился звон в в левом ухе, который время от времен может то совсем исчезать то снова появляется. Самая высокая интенсивность при изменении положения тела. Утром при подъеме с кровати и к вечеру. Усиливается при повороте или наклоне головы. Снижается при массаже шеи с согревающими средствами. ЛОР сказал что все нормально, Невролог сказал что дополнительных исследований не нужно, так как нет других симптомов и посоветовал просто привыкнуть. Врач общей практики поддержал его слова и сказал что с этим живут и выписал мышечный релаксант. Иногда чувствую легкое онемение в надбровной дуге и затылке - хотя это может и мнительность.

Очень прошу советов, как решить проблему. Готов изменить стиль жизни. Огромное спасибо заранее.

[Fahrenheit]

Курить пачку в день при повышенном давлении и проблемами с холестерином в 44 года - это медленное самоубийство.
Звон в ухе может быть проявлением миофасциального синдрома мышц шеи. Обратитесь к грамотному специалисту (мануальный терапевт).

[vladimirth]

Спасибо! Борюсь со всем этим. Может ли также данные симптомы вызваны недостатком железа из-за моей диеты? Мясо ем наверное раз в месяц, дело в том что мануальный терапевт в стране где я живу приравнен к хироманту. Быть может есть какие то рекомендации как плавание или упражнения?

[Fahrenheit]

У Вас в профиле указана Москва.
В странах с нормальной медициной можно обратиться к Physical therapist
Дефицит железа может вызвать указанные жалобы.

[vladimirth]

Спасибо большое за консультацию. Да действительно физиатерапевты есть. Будем решать проблему.