[questions]

День добрый...
...а если при попытке сесть обычным образом на стул пропадает поясничной лордоз, то есть, спина круглится назад, это однозначно говорит о недостаточной гибкости задней поверхности бедер? При попытке прогнуть спину вперед сидя этот лордоз если и возникает, то более за счет грудного отдела позвоночника... В стоячем же положении все нормально, и даже нормально если сесть на колени (сложив голени под бедра). Может быть возможно направить меня на информацию о упражнениях для исправления подобной проблемы?