[Kalganoff]

Здравствуйте, я очень надеюсь на вашу помощь, ибо уже отчаялась.

1. 26 лет, женщина, 168 см, 54 кг.
2. Волосы у меня всегда были очень тонкими, пушистыми. Основная масса волос растет на затылочной части, на висках всегда было меньше.

Месяца 2 назад я обратила внимание на то, что стали сильно выпадать волосы (больше привычной нормы). Перхоти и зуда не было. За два месяца кол-во волос на голове уменьшилось по меньшей мере вдвое.

По утрам на подушке я обнаруживаю около 30-50 волос разной длины (чем волос короче, тем он тоньше). Мытье головы превращается в пытку. Всё в волосах, а их кол-во я могу только предполагать. Виски уже светятся, а новые волосы, которые отрастали по периметру лба - почти все уже выпали. Длина выпадающих волос колеблется от 1см до максимальной длины.

Не так давно, в зоне между висками и лбом (там где чаще всего встречаются залысины у мужчин) появились маленькие красные прыщики, буквально несколько штук с каждой стороны (не чешутся). Не знаю, совпадение ли это.

3. Длина волос - до плеч (около 22-25см), способны отрастать как минимум до лопаток, но я их состригаю, ибо волосы редкие и тонкие.

4. Из 20 выпавших волос:
22см - четыре
17см - четыре
11 см - два
8 см - пять
5см - два
3см - два
2см - один

5. Трихолога в нашем городе нет. Я сдала анализ крови, и планирую посетить эндокринолога.

СОЭ по Вестергрену 20 (0 - 20)

Общий анализ крови
Лейкоциты 5.87 (3.5 - 9.0)
Гемоглобин 130 (120 - 140)
Эритроциты 4.26 (3.5 - 5.1)
Гематокрит 36.1 (32 - 44.5)

Средний объем эритроцитов
MCV 84.7 (82 - 96)
MCH 30.4 (27.5 - 33)
MCHC 36 (32.6 - 35.6)
Тромбоциты 296 (140 - 450)
Моноциты 6.96 (3 - 11)
Лимфоциты 35.5 (19 - 37)
Нейтрофилы 55.9 (47 - 72)
Эозинофилы 1.592 (0.5 - 5.0)

Базофилы 0.02 (0.0 - 1.0)
Ферритин 86.3 (10 - 120)
Железо 24.5 (10.7 - 32.2)
Трансферрин 2.55 (2.03 - 3.60)
Тиреотропный гормон 2.10 (0.27 - 4.2)

6.
- менструальный цикл (28 дней) регулярный без задержек, продолжительностью 5 дней, не обильные. Два месяца назад обратила внимание на обильные месячные, что для меня не свойственно - позже все опять нормализовалось.
- избыточный рост волос в гирсутных зонах отсутствует, на молочных железах около 3х волосков.
- беременностей еще не было
- гормональные средства и контрацептивы не принимала

7. Предыдущие 6 месяцев регулярно пила витаминные комплексы (антистресс) и Цинктерал (1 таблетка в сутки). Витаминные комплексы каждый месяц меняла.
После того как начали выпадать волосы я сменила витамины на витамины для женщин, но эффекта не было. Купила таблетки Пантенол 40 (пить начала уже после сдачи анализов), таблетки Феррофол (железа сульфата - 150мг, кислоты фиолетовой - 0.500мг) - одна капсула в сутки (перед сдачей анализов пропила буквально 5 дней), Неуробекс (тиамин нитрат 15мг, пиридоксин гидрохлорид 10мг, цианокобаламин 0.02мг) - 2 таблетки в сутки (перед сдачей анализов пропила буквально 5 дней), Аскорбиновая кислота (50мг) - по 2 дражже 3 раза в сутки (пить начала уже после сдачи анализов).

Все эти таблетки разумеется мне ни кто не прописывал, я пью их только потому что боюсь потерять последние волосы, посоветуйте пожалуйста - стоит ли продолжать их пить.

8. Заболеваний и травм последние пол года не было. Даже обычной простудой я не болела несколько лет. В сентябре месяце в привычный для меня сидячий образ жизни я добавила физические нагрузки (2 раза в неделю шейпинг тренировки), через 2 месяца стала чувствовать себя лучше физически и добавила еще 2 тренировки в неделю в тренажерном зале. Еще через 2 месяца я добавила 2 тренировки современными танцами в неделю. Итого уже в январе я занималась 6 раз в неделю, утром-вечером. Стала плохо спать, появилось постоянное чувство мышечной усталости, вялость. Когда начали выпадать волосы, я очень сильно испугалась, резко отказалась от всех тренировок. Но появился стресс другого плана (активно выпадающие волосы), я постоянно переживала и нервничала, начала кушать много сладкого - за месяц поправилась на 3 килограмма. Ситуация с волосами только усугубилась.

9. Волосы мою по мере необходимости, в среднем раз в 3 дня. Окрашивать приходится каждый месяц (1 раз в месяц) - ввиду наличия ранней седины (седые волосы появились уже в 17 лет, сейчас их на столько много, что не красить волосы я просто не могу).

10. Перхоть и зуд появлялись за это время только раз, я сменила шампунь и все прошло.

11. Маски для волос из масел и витаминов (B1, B6, B12, A, E), из трав, бесцветной хны - я делала еще до появления проблемы с выпадением волос. От всего отказалась сразу после появления проблемы, так как не знала в чем причина. Начала пить таблетки (их перечень привела выше).
Все пол года в моем рационе присутствовало довольно много фруктов (грейпфруты, апельсины, киви, лимон, груши, яблоки), свежие овощи, мясо белое и говядины (вареное или запеченное), крупы (гречневая, рис), реже рыба, и фактически отсутствуют кисломолочные продукты (раз в месяц грамм 300 обезжиренного творога и молоко 1,5% жирности в кофе). Жареное и сильно жирное стараюсь не употреблять, очень соленое и острое - не ем.
К врачам не обращалась, окружающие успокаивали что это сезонная проблема. Сейчас понимаю, что ждать когда пройдет само - просто бессмысленно.

Буду безумно благодарна вам за любые советы и комментарии. Я правда не знаю как мне быть, результаты анализов получила сегодня, в ближайшее время планирую посетить эндокринолога, но сомневаюсь в эффективности данного посещения.

[Dr.Anisimova]

Месяца 2 назад я обратила внимание на то
- для проблемы волос это малый срок; менее 6 мес.-это может быть и диффузная реактивная алопеция на какой-либо фактор(обычно месяца за 2-3), если нет трихолога, хотя бы дерматолог
- ферритин можно пересдать(+еще и препарат принимаете железа), если есть возможность(СОЭ 20), возможно сдавали в орз?
- не соблюдаете диет, резких перемен, перерывов в питании? поредение волос в этом случае будет диффузным
на обильные месячные, на молочных железах около 3х волосков.
- если консультация гинеколога была давно, лучше посетить специалиста
Не так давно, в зоне между висками и лбом (там где чаще всего встречаются залысины у мужчин) появились маленькие красные прыщики, буквально несколько штук с каждой стороны
- акне, по возможности фото элементов, фото по пробору волос

[Kalganoff]

Здравствуйте, Мария Юрьевна, большое спасибо за ответ.


- ферритин можно пересдать(+еще и препарат принимаете железа), если есть возможность(СОЭ 20), возможно сдавали в орз?
Что бы пересдать ферритин, на какой период времени до этого нужно исключить употребление препаратов железа?
СОЭ я сдавала не в период ОРЗ - я очень давно не болела простудными заболеваниями (ни кашля, ни насморка). Анализ я сдавала 28 марта, а уже 31 у меня началась менструация - может быть это как-то повлияло на результат.

- не соблюдаете диет, резких перемен, перерывов в питании? поредение волос в этом случае будет диффузным
Действительно, месяца 3-4 назад я соблюдала нестрогую диету, включающую преимущественно белковое питание и фрукты, два раза в неделю устраивала разгрузочные дни.

- если консультация гинеколога была давно, лучше посетить специалиста
- акне, по возможности фото элементов, фото по пробору волос
У гинеколога я не была очень давно, записалась на прием на вторник.
Я сделала фото на мобильный телефон, поэтому извините за плохое качество фото.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]

Большое Вам спасибо за консультацию!

[Dr.Anisimova]

- можно фото на сторонних, а ссылки нам, не открываются так просто
месяца 3-4 назад я соблюдала нестрогую диету, включающую преимущественно белковое питание и фрукты, два раза в неделю устраивала разгрузочные дни.
- для волос этого может быть достаточно, чтобы возникли временные нормальные изменения в цикле роста волос
- железо можно сдать, но не принимать препарат перед исследованием, если уровень 70-100, прием железа прекращается

[Kalganoff]

Здравствуйте, Мария Юрьевна,

Сегодня я была у гинеколога, осмотр (включая УЗИ) не показал никаких отклонений, кроме небольшой эрозии, о которой мне уже давно было известно. Результаты анализов (мазок) будут известны приблизительно 13 апреля. Врач сказала, что проблемы с временной обильностью месячных связана, вероятнее всего, с общим истощением организма, посоветовала принимать контрацептивы Джесс.

7го апреля я посещу дерматолога и надеюсь получить информацию о маленьких прыщиках, которые беспокоят меня, ибо прикрыть волосами их не получается, волосы в тех местах уже почти выпали.

- железо можно сдать, но не принимать препарат перед исследованием, если уровень 70-100, прием железа прекращается
Если препарат железа достаточно просто не принимать непосредственно перед сдачей анализа, что бы получить верный результат, значит мои показатели показывают реальные цифры. Я специально перед тем как сдать кровь, ровно сутки не принимала вообще ничего, ни железо, ни витамины.

- для волос этого может быть достаточно, чтобы возникли временные нормальные изменения в цикле роста волос

Если проблема выпадения волос действительно связана с питанием и нервным и физическим истощением организма, то каким образом в таком случае мне сейчас следует поддержать организм и как много времени ему потребуется что бы прийти в норму?

Я купила успокоительное "Магневит B6" и начала пить витамины для волос "Ревалид". Железо больше не пью.

Что бы загрузить фотографии на форум, их пришлось значительно уменьшить и ужать качество, но надеюсь что этого вам будет достаточно, что бы сделать какие-то выводы.

Спасибо больше за ваше внимание. :ax: