VadimB
20.09.2016, 08:03
Здравствуйте!
Меня зовут Вадим, 35 лет, 170 см, 60 кг.
Занимался бегом на длинные дистанции, вплоть до марафона. В прошлом году в ходе тренировки получил неясную травму. Вначале подумал на растяжение ахиллесова сухожилия, беговые тренировки прекратил, оставил лишь растяжку и упражнения на мышцы кора.
В течение зимы по рекомендации врача носил ортез, применял мазь Найз.
В феврале 2016 делал рентгеновский снимок, чтобы исключить остеоартроз.
Протокол: В двух проекциях субхондральная замыкательная пластина суставных поверхностей ровная, четкая, непрерывная. Высота суставной щели обычная. Соотношение костей в суставе не изменено. Структура костей сохранена.
Однако при возобновлении пробежек боль вернулась и на боль от растяжения она не похожа. Сделал МРТ, проконсультировался с врачом.
Из заключения (май 2016). Локальные отеки, болезненность при пальпации области левого голеностопного сустава. Движения в суставе в полном объеме. Сосудистых и неврологических расстройств в дистальных отделах конечностей нет. На МРТ: МР-картина дегенеративных изменений капсульно-связочного аппарата посттравматического характера.
Провели в течение июля-августа 7 сеансов ударно-волновой и лазеротерапии.
Боль как будто бы ушла.
В сентябре возобновил пробежки (на беговой дорожке, не по асфальту) и внезапно ощутил давно знакомые неприятные ощущения. Как будто прострелы в районе внешней стороны лодыжки сверху. По анатомическому атласу - сухожилия длинного разгибателя пальцев стопы (?). Иногда есть боль в пальцах ноги, но она не такая резкая.
Явных травм в течение последнего года не получал.
МРТ. Яндекс.диск ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Что можно предпринять?
Меня зовут Вадим, 35 лет, 170 см, 60 кг.
Занимался бегом на длинные дистанции, вплоть до марафона. В прошлом году в ходе тренировки получил неясную травму. Вначале подумал на растяжение ахиллесова сухожилия, беговые тренировки прекратил, оставил лишь растяжку и упражнения на мышцы кора.
В течение зимы по рекомендации врача носил ортез, применял мазь Найз.
В феврале 2016 делал рентгеновский снимок, чтобы исключить остеоартроз.
Протокол: В двух проекциях субхондральная замыкательная пластина суставных поверхностей ровная, четкая, непрерывная. Высота суставной щели обычная. Соотношение костей в суставе не изменено. Структура костей сохранена.
Однако при возобновлении пробежек боль вернулась и на боль от растяжения она не похожа. Сделал МРТ, проконсультировался с врачом.
Из заключения (май 2016). Локальные отеки, болезненность при пальпации области левого голеностопного сустава. Движения в суставе в полном объеме. Сосудистых и неврологических расстройств в дистальных отделах конечностей нет. На МРТ: МР-картина дегенеративных изменений капсульно-связочного аппарата посттравматического характера.
Провели в течение июля-августа 7 сеансов ударно-волновой и лазеротерапии.
Боль как будто бы ушла.
В сентябре возобновил пробежки (на беговой дорожке, не по асфальту) и внезапно ощутил давно знакомые неприятные ощущения. Как будто прострелы в районе внешней стороны лодыжки сверху. По анатомическому атласу - сухожилия длинного разгибателя пальцев стопы (?). Иногда есть боль в пальцах ноги, но она не такая резкая.
Явных травм в течение последнего года не получал.
МРТ. Яндекс.диск ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Что можно предпринять?