Витамины. Нужны ли?

[Talice]

Добрый день.
Ребенку 2г,7мес. Назрел вопрос, сформулированный в заголовке.
Питание не столь полноценно, как хотелось бы. Многое ребенок просто не любит и не ест. Просмотреть содержание в организме хотя бы основных витаминов путем соответствующих анализов крови будет для нас чересчур накладно.
Педиатр говорит: пить, для профилактики дефицита. По-моему, это стандартный ответ для всех. Но, с другой стороны, вопрос йода всегда открыт. Советы обычные: Пиковит, Мультитабс. Почему именно они, есть куча других комплексов? Производителей много, состав и формы выпуска примерно схожи. Лично для меня название не принципиально, но волнует вопрос контрафакта.
Пикантность ситуации в том, что я бы попутно хотела задать вопрос: "И если "да" - то какие?" Но я понимаю, что ответ, содержащий конкретные названия фирм-производителей, может быть расценен руководством форума как реклама (хотя мне неизвестны правила этого форума на сей счет).
Поэтому я бы попросила отвечающих врачей, если они сочтут это более приемлемой формой, на последний вопрос ответить в ЛС. Если можно прямо в теме - еще лучше.
Я же позволю себе упомянуть в вопросе конкретный комплекс. Стоит дорого (даже слишком), отзывов положительных много. Они и заинтересовали. Возможно, это просто реклама. Где-то попалась информация прямо противоположная - дескать, "они" (производитель) и вовсе шарлатаны. Речь о некоем Лайфпак юниор от фирмы Vision.
Буду признательна за любые мнения.
PS извините, если не в тот подфорум написала.

[BBC]

Мнение просто.
В этом возрасте ребенку не нужны приемы дополнительных, сверх нормальной пищи, витаминов. И уж тем более не нужны лабораторные исследования их содержания.
Проблема дефицита йода, как было писано сотни раз, в 3 года устраняется тем же путем, что и у взрослых - путем использования в семье йодированной соли.

[Talice]

Спасибо.
Вы правильно заметили: "сверх нормальной пищи". Что такое "нормальная пища" - я знаю в силу соответствующего образования. Остается открытым вопрос, как сделать так, чтобы ребенок ее ел. Она, например, не особенно любит молочное: ни творог, ни сыр, ни йогурты, ни кефир. Ни промышленные, ни самодельные, ни запеканки, ни сырники. Может съесть иногда, но не каждый день.
Овощи не котируются. Из фруктов хорошо идут бананы и яблоки, но "хорошо" - это относительно. Штучка в день.
Соль, естественно, только йодировання и используется. Вопрос количества, достаточного для профилактики йододефицита. Солю всегда на глаз по принципу чем меньше, тем лучше.

[BBC]

Еще раз.
Нет продуктов, которые надо ввести в ребенка любой ценой или восполнить внешними добавками.
Недополученные с молочными продуктами витамины и минералы с лихвой восполняются другими продуктами. Здоровый ребенок не требует диетологического анализа.

Йодированная соль достаточна при обычном, посвседневном вкусовом использовании - и ее нет смысла вымерять по миллиграммам.

[Talice]

Про введение "любой ценой" речи, конечно же, не идет. И - да, продукты взаимозаменяемы. Просто проще получить тот же калиций из молочки или листового салата, нежели из, скажем, хлеба. Вообще-то про молочку я просто упомянула для примера, я не скажу, что для меня именно этот аспект рациона очень важен.
Спасибо за Ваше мнение.

[BBC]

Я повторю последний раз и, с Вашего позволения, более не буду возвращаться в эту тему - в возрасте 2-3 лет нет никакой необходимости подвергать рацион здорового ребенка диетологическому анализу.
Нет необходимости знать энергетическую ценность и содержание микроэлементов.
Нет необходимости подсчитывать калораж и анализировать "взимозаменяемость".

Достаточно соблюдать простое правило - кормите, когда голоден. При этом помня...
Ребенок имеет право любить или не любить те или иные блюда.

[Talice]

Валерий Валерьевич, я уже давно поняла Ваше мнение, и нет необходимости повторять мне что-то "в последний раз", спасибо.
Я просто из чувства вежливости продолжила разговор с небольшими пояснениями своей позиции. И, в общем-то, о таких высотах как диетологический анализ речь тоже не шла.
Всё же позволю себе в заключение добавить, что знать что-то (в частности, энергетическую ценность продуктов, содержание питательных веществ, микроэл) - словом, вообще что-то знать, наверное, никогда не будет лишним, не так ли?...