Обойтись ли без статинов?

[irina005]

Женщина 47 лет, рост 165см, вес 82 кг. Экг в норме, давление иногда 140/100, в среднем 125/90. Питалась неправильно... Физические нагрузки- небольшие (никакие).

По результатам биохимии:
общий холестерин-7,8
триглицериды-6,28
лпвп-1,2
лпнп-4,35

Врач склоняется к тому, чтобы принимать статины. (ТТГ еще не готов).
Вопрос, собственно в том, можно ли ограничиться только диетой и занятиями спортом, травушкой-муравушкой, данакором и т.п., так как очень не хочется подсаживаться на таблетки.
Много информации перечитала, вроде бы сейчас есть предположение, что уровень холестерина не влияет на риск развития инсультов и инфарктов. Не хочется думать, что статины- великая афера века в фармакологии.
Наследственные факторы- ИБС у родителей, СД 2 типа у мамы.