Кормление ребенка после года

[POLINA_S]

Отвечая на вопрос, решила открыть отдельный топик. Уж очень много вопросов по этой теме. Я пока начну и буду дополнять, если появится необходимость.
Дети, которые "пришли" на форум год назад, начинают переходить от постепенного прикорма к обычной еде. Конечно, она немного адаптирована, как по составу, так и по консистенции, но в семьях, где принято есть неострую пищу, это практически общий стол.
Итак, как научить ребенка есть самостоятельно взрослую пищу?
Прежде всего,нужно спокойней отнестись к самому процессу приучения.
Основное, что поможет вам не переживать по поводу того, что ребенок плохо ест, это мысль о том, что если малыш не ест, значит он не голодный. Здоровый ребенок не даст себя уморить с голоду.
Все мои советы, которые я давала на эту тему, относятся к приучению ребенка есть самостоятельно, но никакие приемы не могут помочь, если ребенок не голоден. Итак первое условие: кормим ГОЛОДНОГО ребенка.
Второе условие - здраво оцениваем его физические/двигательные ВОЗМОЖНОСТИ.
Что может в данном возрасте ребенок:
есть ложкой вязкую пищу
есть руками или вилочкой (можно маленькой для лимона) твердую пищу
есть суп с вашей помощью
пить из чашки
пить из трубочки

Дополнительные умения:
мыть руки перед едой
принести свой фартучек и приложить его к груди, а вы его завяжете
вытирать рот салфеткой
вытереть губкой или тряпочкой стол после того безобразия, которое мы называем едой
Можно поучить малыша полоскать после еды рот. Воду давайте питьевую, скорее всего он ее проглотит, но это тоже поможет очистить рот от остатков пищи.

Подберите удобную мисочку с высокими бортами и небольшую ложку (не гибкую)
Положите ребенку еду, и, лучше всего, приступайте к еде сами.

Естественно, вы можете помогать ребенку в процессе еды, поскольку навыки у малыша не очень хорошие и его приходится докармливать, чтобы процесс еды не затянулся от обеда до ужина. Но... без размазывания по столу откуда взяться этим навыкам?
Кроме того, повторюсь, если ребенок хочет есть - он потянет еду в рот, а не будет мазать ею стол. Конечно, часть еды будет везде, кроме рта, но для этого готовим еды чуть больше, кладем ее в тарелку и частями добавляем в мисочку ребенка.
Время еды, это не только время насыщения, но и общения с малышом, спрашивайте его, что он хочет, хочет ли он еще и т.д. Если малыш еще не может ответить, предлагайте ему на выбор, например крекер и сушку, чтобы ребенок мог указать желаемое.
Если малыш отказывается есть, вынимаете его из стульчика - он может идти играть, и- главное- не ругайте его (готовишь, готовишь, теперь все остынет).
Ничего страшного, если разогреете снова. Небольшая потеря качества и ценности пищи не идет ни в никакое сравнение с потерянными нервами и аппетитом ребенка. Не устраивайте малышу перекусов и, скорее всего, он сам прийдет на кухню. Тут уж постарайтесь не заставлять его долго ждать, Можно дать сырые овощи, чтобы малыш сразу мог приступить к еде.
Вот пока и все. Приятного аппетита

[Rudnyuk]

Полина спасибо за тему, скажите пожалуйста, а когда начинать давать ложку ребенку, вернее когда уже начинать учить есть самому, ровно в год?

[POLINA_S]

Ложку ребенку в руки можно дать уже тогда, когда он хорошо ест с ложки, которую держите вы, например с 7-8 месяцев. В этом же возрасте он может пить из чашки, если она правильно подобрана (невысокая, широкая или высокая, но с выемкой, чтобы не закрывать обзор ребенку). В этом же возрасте ребенок может есть руками твердую пищу: сухарики, печенья, питу)
Но, приблизительно к году и пища, и возможности самого ребенка позволяют ему съедать самостоятельно с помощью ложки значительный объем пищи.

[Anastasia]

Полина, скажите пожалуйста, а как научить ребенка пить из трубочки? Вроде и молоко из бутылки до сих пор на ночь сосем (пробывали давать чашку - истерика, решили попробывать позже). И сама не раз показывала как пить. Дует Тёма своеобразно. Губы не складывает трубочкой, уголки губ разведены в стороны, видны верхние зубы, нижняя губа немного прикушена.

[POLINA_S]

Из трубочки легче научиться пить из пакета. Ребенок берет в рот трубочку, как может, а вы нажимаете на стенки пакета и жидкость (молоко, сок, кефир) поступает в рот и ребенок ее глотает. Постепенно научится тянуть сам.

[irenci]

Как хорошо, что вы создали эту тему! Нам как раз годик и я что-то совсем запуталась с кормлениями. Ситуация у нас следующая. Мы до сих пор на ГВ и на аппетит сын Марк вроде бы не жалуется, с ростом и прибавкой веса проблем нет. Прикорм мы начали вводить с 6 месяцев. Сначала все шло хорошо, просто замечательно: каши, овощи, фрукты - отлично ели. Потом вдруг как отрезало: овощи не ест. И потом пошло так вот волнами: то любим-едим овощи, плюемся на каши, то вообще какой-то один продукт приглянется, хочет только его есть. У меня, да и у мужа, была жесткая позиция: насильно не кормим, за столом не развлекаем, не уговариваем. Дело в том, что я сама склона к полноте, не хотелось бы передавать эту проблему сыну. Поэтому мне важнее было, чтобы ребенок научился сам определять степень насыщения и свои пристрастия, так что его желаниям есть или не есть мы не препятствовали. Правда, не знаю, как бы я себя вела, если бы не ГВ. Сейчас Марк ест сам сушки-печенки, бананы, груши-яблоки, может сам съесть пару ложек пюре и может пить из чашки, хотя не очень любит сам это делать. Но у нас сейчас возникла конкуренция между грудью и едой. Получается, что если Марк сильно голоден, он требует грудь и только грудь, если не сильно голоден, то ест без интереса, очень настороженно относится к любым новым блюдам и съедает гораздо меньше возрастной нормы, т.е. потом опять наедается за счет груди. В результате мы пришли к тому, что один день он прикладывался к груди чуть ли не каждый час, т.к. конечно молоком моим уже не наедается, но упрямо отказывался есть обычную пищу - любую. Тут я сломалась и стала кормить его чем-нибудь отвлекая. Естественно, ни о какой самостоятельной еде речь уже не идет, кормлю только я. Я, правда, стараюсь давать ему играть какие-то предметы, связанные с едой: кружку, ложку, мисочку и т.п., но все равно получается, что он играет, а я его кормлю. Самое интересное, что через 2-3 ложки он уже ест почти с удовольствием, сам ртом тянется, если я ложку задерживаю, но стоит переключить его внимание на еду, как тут же отказывается. Кстати, по поводу докладывания в тарелочку, Марк почему-то возмущается, когда я ему докладываю еду и наотрез отказывается есть дальше. Могу предположить, что в отчасти негативное отношение к еде связано с тем, что Марк иногда "забывает", что надо жевать и давится даже до рвоты, хотя вполне может есть нормально, но когда очень голоден или ему понравился продукт начинает торопиться и глотать, не жуя, большими кусками. Как этому воспрепятствовать я не знаю. Главное, что меня беспокоит, как сделать процесс принятия пищи для ребенка приятным и желательным, чтобы он не переключался на грудь в качестве основного источника питания. В общем, я понимаю, что если бы не ГВ, дело, наверное, пошло бы веселее, но не бросать же кормить грудью ради того, чтобы научить есть самостоятельно?

[POLINA_S]

То, что вы описываете, часто бывает при грудном вскармливании. Бросать кормить из-за этого, конечно не надо, но скорее всего, хорошо кушать ребенок будет только когда дневные кормления сойдут на нет. После года так обычно и происходит. Но, если ребенок заболевает, он снова начинает сосать днем и количества молока сразу увеличивается. (Кстати, аргумент за то, что грудное кормление всегда можно восстановить, если есть хоть немного молока)
Итак, если ребенок здоров, достаточно играет и общается с вами, то после года он начинает все меньше просить грудь и еда налаживается. Обратите внимание на то, что у ребенка должно быть много других возможностей общаться с вами, кроме кормления.

[irenci]

Большое спасибо, Полина, что вы так быстро откликнулись. Я понимаю, что это выглядит так, словно ребенку не хватает внимания, вот он и не хочет грудь бросать. Но на самом деле мы с Марком практически все время вместе и играем, и читаем, и просто возимся. Меня как раз удивляет, что грудь для него именно источник насыщения, т.к. если Марк плотно поужинает, он спит до утра и грудь ему не нужна, и если его таки уговорить как следует поесть, то он вообще про грудь не вспоминает. Меня как раз смущает, что Марк то почти забывает про грудь (мне иногда даже сцеживаться приходится), то начинает отказываться от еды в ее пользу. Подозреваю, что могу совершать какие-то ошибки именно в кормлении, но никак не могу сообразить, какие именно. Или это может быть его индивидуальной особенностью - такой способ перехода на общий стол?
И еще вопрос: если Марка с песнями и плясками все же усадить за стол, когда он настроился на грудь, и с отвлекающими маневрами накормить, то наевшись он уже грудь просить не будет. Я в принципе против превращения еды в шоу, но сейчас стала сомневаться в правильности своей позиции.

[POLINA_S]

Это особенность многих детей, находящихся на длительном ГВ по требованию. Постепенно все наладится.

[mamulka]

Здравствуйте, у меня вот такоя проблемка: сын ест уверенно вилкой все, сам, при виде вилки впадает в ажиотаж, попробуй не дай, а ложка не интересует, есть ей не хочет. Как заинтресовать? И еще-ест то только левой рукой, то правой, не пойму в какую руку ему давать))))

[POLINA_S]

Сообщение от mamulka

Здравствуйте, у меня вот такоя проблемка: сын ест уверенно вилкой все, сам, при виде вилки впадает в ажиотаж, попробуй не дай, а ложка не интересует, есть ей не хочет. Как заинтресовать? И еще-ест то только левой рукой, то правой, не пойму в какую руку ему давать))))

Начнем с руки. Давайте по центру, а ребенок сам возьмет, как ему удобно. Устойчиво ведущая рука определяется после трех лет, иногда и позже.
про вилку - это замечательно, что ест вилкой. Кстати, во многих случаях вилкой есть проще чем ложкой. Как привлечь? Когда ребенок хочет есть дать вилку и ложку. Пусть сам попробует, чем нужно есть.

[Anna_Masha]

Как хорошо, что есть такая тема!
А вот что делать, если Маша в свои 1,10 уже привыкла кушать только с уговорами, сказками, песнями, книжками, рекламой и чуть ли не цирковыми представлениями?
Увы, это уже факт.
Я пробавлала вообще не настаивать - только предлагать. Выходит, что Маша кушает максимум два раза в день большими порциями - это по собственной инициативе.
Но все-таки хочется чтобы ребенок, которому и двух нет, питался почаще. В принципе, Маша не против есть и три и четыре раза. Но для этого нужен привычный ей ритуал - Барто, мультик и песенка. Как же сломать стереотип? Или оставить все как есть, пусть себя ест 1-2 раза в день?

[POLINA_S]

Я думаю, что можно привлечь по-другому, например, совместным приготовлением, красивой тарелочкой, сюрпризом на дне тарелки (ягодка) и т д. Ну а развлечения во время еды тоже разные: мультик не нужно, а интересный разговор - пожалуйста. Рассказ может относиться к еде, например, как яблочко росло, как выросло такое вкусное и тд

[Mirk]

Отличная тема, Полина!
Мой ребенок тоже находится на ГВ по требованию и лишь пару недель назад я избавилась от дневных кормлений (не считая дневного сна). Правда, взамен приобрела некоторые проблемы психологического характера, но надеюсь справиться и с ними.
Дело в том, что с прикормами «по науке»у нас была беда, и только когда я обратила свой взор на педприкорм, дочь (ей год и два) стала более-менее что-то кушать. А проблема наша такая – доча не вот умеет жевать, но самое главное, что она не умеет «пережеванное» глотать. То есть она может взять в рот гущи супа или тушеную картошку, к примеру, долго там мусолить и в конце концов выплюнуть то, что осталось. Я показываю ей, как надо жевать, и она чавкает в ответ на мое чавкание. Еда так или иначе измельчается у нее во рту, но она не глотает, а выплевывает. Даже когда я даю ей «запить», она может попить воды, но еда у нее «складируется» где-то между нижней губой и десной, и не заглатывается. Как быть?
Я пока не акцентирую, потому что все равно чуть-чуть, но проглатывается, ну и соки из пищи высасываются – хоть что-то Буду очень благодарна за Ваше мнение, Полина!

[POLINA_S]

Учить жевать и глотать можно с использованием продуктов, легко превращающихся в пюре при пережевывании, например, детское печенье.
Кроме того, попробуйте положить кусочек печенья девочке за щеку, за верхнюю челюсть, в месте жевательных зубов. Иными словами, кусочек печенья должен быть между щекой и будущими жевательными зубами верхней челюсти.
Пробуйте и пишите, как получается.