|
#46
12.01.2016, 00:28
|
||||
|
||||
|
Цитата:
А еще каждый раз после разговора с мамой во время беременности, прямо накатывала тошнота (она еще рвотой заканчивалась, тк желудок был высоко), жар, пот, сердцебиение, нехватка воздуха, ноги подкашивались. И тут я тоже проснулась от странных звуков, услышала "Дай бинт" увидела кровь и подумала, ну все муж истекает кровью и начала оседать с бинтом в руках. Обычно от вида крови я в обморок не падаю.  Цитата:
Мне кажется сначала ощущение в спине, как опора, потом грудь из центра, а потом лицо, глаза. Такое спокойствие и уверенность в действиях. Неконтролируемая агрессивная речь. В руках ногах ничего особенного не почувствовала. Я помню плохо, поэтому может где что и нафантазировала  |
|
#47
12.01.2016, 12:52
|
||||
|
||||
|
Про боль
Часто болит голова, не обязательно там, где обозначила. Докучает боль в груди, скорее тяжесть; и боль в спине между лопатками. Когда удается расслабиться тяжесть в груди исчезает.
Заметила, что во время стресса зжимается все в голове, словно мозги немеют и отказываются соображать  Красным обозначила места боли |
|
#48
12.01.2016, 14:03
|
||||||
|
||||||
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Панической атакой можно назвать много состояний. Предлагаю их дифференцировать, чтобы понимать, что с Вами происходило. А назвав их "паническая атака", можно закрепить их, атаки будут, и будут прогрессировать, а ясности не прибавится. Цитата:
 |
|
#49
20.01.2016, 05:26
|
|||
|
|||
|
Рисунок пока не могу скорректировать, напишу словами. Вчера очень болела голова, и плечи, хондроз. Вспомнила,что у меня последнее время раз в несколько месяцев хондроз обостряется, шея-плечи. Проходит за несколько дней с домашним массажем. Надо на рисунке отметить область плечь и шею внизу.
|
|
#50
20.01.2016, 07:40
|
||||
|
||||
|
Оксана, тот рисунок Вы не скорректируете. Отметьте на своем, бумажном, и снова выложите здесь.
|
|
#51
20.01.2016, 07:44
|
|||
|
|||
|
Да, Радмила Руслановна, помню,что редактировать нельзя) Имела ввиду бумажный вариант, его только из дома выложить смогу, сейчас на работе (это я непонятно написала)
|
|
#52
20.01.2016, 08:34
|
||||
|
||||
|
Оксана, поняла Вас. Хорошо.
|
|
|
|
#53
20.01.2016, 08:48
|
||||
|
||||
|
Девушки!
Параллельно с обсуждением в ГП прошу вас сделать задание со своими рисунками. Мы заметили, что рисунки себя схематичные или взят шаблон. Мы и не ставили тогда задачу рисовать реалистично. А сейчас пришел момент конкретизации. Мы отдаем себе отчет в том, что не все хорошо рисуют. Этого и не нужно. Задача: Нарисуйте себя как можно более точно, подробно. Вдумчиво, с опорой на отражение в зеркале, с осязанием, чтобы точно быть уверенными, где у вас что, как располагаются части тела относительно друг друга. Пока не выкладывайте. |
|
#54
20.01.2016, 09:31
|
||||
|
||||
|
Согласовали. Выкладывайте по мере готовности.
|
|
#56
20.01.2016, 12:10
|
||||
|
||||
|
С осязанием - это трогать. Руками пощупать нос, ноги и пр. Какие они, на месте ли, чувствуете ли вы то, что рисуете.
Поза простая - стоя. Ноги прямо, руки вдоль тела. Задание не быстрое. Вдумчивое. |
|
#57
20.01.2016, 15:57
|
|||
|
|||
|
Мои чувства в теле:
Отчаяние - лоб, боковые стороны головы выше ушей (хочется биться головой о стену) Раздражение, сопряженное с усталостью, нетерпением - брови приподняты, сведены к переносице, лоб сморщен, скулы напряжены Внимание, сосредоточенность - челюсти сжаты, глаза напряженно-прищуреные (возможно, связано с плохим зрением), напряжена задняя поверхность бедер Беспокойство, тревога - зуд в голенях (очень выражен всегда, эту телесную реакцию я давно отследила, могу расчесывать чуть не до крови), ноги могут быть сжаты, скрещены, подташнивает Предвкушение - сердце часто бьется, легкость в затылке (на рисунке больше похоже на лоб) Нежность - активно втягиваю носом объект нежности , пытаюсь присвоить что ли, соединиться (эту реакцию обнаружила внезапно и очень удивилась ей)Неприязнь - морщу нос, скулы Вдохновение - легкие, ребра поднимаются, глубокое быстрое дыхание Злость, ярость - бедра, голени, стопы, начинаю активно "бегать", хочется "бить копытом" |
|
#58
20.01.2016, 16:02
|
|||
|
|||
|
По наиболее частым местам боли.
Я не сказала бы, что у меня что-то часто болит. Например, я, можно сказать, не знаю, что такое головная боль. И как-то я никогда не рассматривала свои болевые ощущения как продукт психосоматики. Не то чтобы я в нее не верю (вот наличие зуда в голенях явно показывает, что она существует), но мне как-то казалось, что мои боли всегда имеют органическую/функциональную причину. Да и постоянных "больных" мест, которые бы стабильно периодически болели на протяжении долгого времени, у меня, кажется, нет. Единственное, что могу отметить: стоматиты регулярные и в последнее время часто чувствую легкую болезненность в районе желудка. |
|
#59
20.01.2016, 16:05
|
|||
|
|||
|
Ох... Рисовать собственное тело самостоятельно - это такой удар по моему перфекционизму
)) Я лет в 15 пыталась нарисовать автопортрет, но с тех пор все навыки утрачены в связи с неприменением, сейчас я гораздо чаще рисую в графических редакторах. |
|
#60
20.01.2016, 18:15
|
||||
|
||||
|
Лена, я думаю, что перфекционизм крепок, устоит
Графический редактор никак не подойдет тут, потому что нужно прочувствовать то, что рисуете. |
Линейный вид
