|
#1
19.07.2009, 18:00
|
|||
|
|||
|
Проблемы в отношениях с близкими людьми
Добрый день. Мне 26 лет. У меня есть следующая проблема: я боюсь "открываться" людям, которые для меня что-то значат. В общении с приятелями, знакомыми или просто посторонними людьми - проблем нет. Окружающие считают меня открытым эмоциональным и коммуникабельным человеком. Но вот в отношениях с близкими и родными людьми - стоит словно стена. Я не могу говорить о своих чувствах и ощущениях с ними... Точнее не так: если меня что-то не устраивает - я скажу, но если речь идет о таких чувствах как любовь, привязанность и т.п. - я говорить о таком не могу. Почему-то мне кажется, что эти мои чувства никого не интересуют. Умом я понимаю, что это не так, но без внутренней борьбы говорить и проявлять эти чувства у меня не получается. Если человек активно проявляет такие чувства по отношению ко мне - я радуюсь и "тянусь" к этому человеку и, часто, попадаюсь в своеобразную "ловушку", когда отталкиваю тех, кто мне по-настоящему дорог и любит меня, но не проявляет активно своих чувств ко мне. Единственное исключение в данной ситуации - ребенок. С дочкой я могу говорить как я ее люблю, что она мне дорога, легко иду с ней на телесный контакт (обнимаю, целую просто потому что МНЕ так хочется, а не потому, что меня обнимают или целуют) и, что очень важно, не ожидать от нее каких-то действий в ответ, которые бы подтверждали, что ей не все равно говорю/делаю я это или нет. С остальными - если я пересилила себя и проявила свои позитивные чувства и отношение, то я жду каких-то ответных реакций и если мои ожидания не оправдываются, то я еще надолго замыкаюсь в себе.
Я отлично понимаю, что такое мое поведение и реакции не нормальны и, что страшнее, я вижу что это портит мои отношения с самыми близкими и любимыми людьми, ведь чем сильнее у меня чувства к человеку, тем более ярко это поведение выражается. 
|
|
#3
21.07.2009, 12:48
|
|||
|
|||
|
Спасибо за ответ.
Запрос... Мне тяжело как-то его четко сформулировать. Есть чувство, что я неправильно поступаю, беспокойство, скованность в отношениях. Хотелось-бы больше доверять близким (если можно это так выразить), не ждать от них равнодушия в свой адрес и не ожидать, что они воспользуются моей уязвимостью перед ними, если я им откроюсь. Сразу скажу, я не могу припомнить случаев, когда родные и близкие действительно умышленно меня игнорировали или использовали мои слабости мне во вред. Но этот страх, что именно так и произойдет... Обратиться к очному специалисту пока нет возможности, увы. Я живу в небольшом городке и у меня маленький ребенок, так что ездить регулярно к специалисту пока возможности нет, а нерегулярно - не вижу смысла (хотя может я и ошибаюсь и если в моем случае помогут хотя-бы эпизодические визиты - я займусь поисками очного специалиста).
|
|
#4
21.07.2009, 13:31
|
|||
|
|||
|
Что именно вам мешает сформулировать запрос, оформить мысли и чувства в слова?
Пока можете поработать через интернет, если хотите почетче сформулировать тему. У специалистов, работающих он-лайн, в профиле - все координаты.
|
|
#6
21.07.2009, 18:09
|
|||
|
|||
|
А что мешает вам пользоваться той информацией, которую вы написали выше? Я задаю достаточно важный вопрос. Действительно, вы же написали довольно много и достаточно четко. Но при мысле о том, чтобы сформулировать ваши переживания в цели, с вами что-то происходит, да? Что именно? Что мешает вам изложить тот же самый верхний пост в виде целей для работы?
|
|
#7
21.07.2009, 18:54
|
|||
|
|||
|
Вы знаете, странная реакция у меня была на ваше последнее сообщение... Если позволите, попытаюсь описать этапы.
Первая реакция - раздражение (уж простите). Ключевой вопрос: "Так я-же об этом и писала! Зачем задавать вопрос, на который я уже ответила?". Вторая реакция - недоумение. Вопрос: "Неужели вас интересуют мои переживания, в процессе формулирования целей?" Третья реакция - слезы. Объяснить я их просто не могу. Но, в итоге, могу ответить на ваш вопрос о том, что я происходит, когда я пытаюсь сформулировать из переживаний цель. Когда я описываю переживания - я словно смотрю на себя и свои эмоции со стороны. Я пишу (или говорю), по сути, о каком-то третьем человеке. Цели я тоже могу сформулировать, но это будут цели не для меня, а для того третьего, кого я описываю... Описываю я как-то сумбурно, да? И еще наблюдение: подобная реакция, как на ваше последнее сообщение, у меня на ситуации, когда человек, на мои проявления эмоций, реагирует не так, как я себе представляла: агрессия, недоумение, слезы... Борис, простите, если я вас "загружаю" кучей бесполезной информации. Я пишу все, что, как мне кажется, может иметь отношение к моей ситуации, но не знаю, что именно важно, а что - нет.
|
|
#8
21.07.2009, 19:47
|
|||
|
|||
|
Мне кажется, что реакция на мое сообщение напоминает то, о чем вы писали выше. Все компоненты на лицо.
Раздражение (не писали. но могли подразумевать), недоумение (если правильно понял ваш комментарий, то это про недоверие - неужели... и тд, ведь ваши чувства "не должны меня интерсовать"), слезы (? непонятные). И вы пишите, что такая реакция у вас на человека, который реагирует не так как вы представляли. А как вы представляли? Значит, вас есть какие-то фантазии на тему как я мог бы прореагировать? Какие? И что я сделал такого (попробуйте ответить конкретно!), что вы не ожидали?
|
|
#9
21.07.2009, 20:12
|
|||
|
|||
|
Все сложнее и сложнее отвечать на вопросы...
Фантазий на тему вашего ответа, как таковых, не было. Просто я не ожидала, что вопросы коснуться моих переживаний, возникающих в данном общении. Чего я ожидала... Даже не знаю как четко сформулировать... Взгляда знающего человека со-стороны (коряво, но так ближе всего к правде), а у меня сейчас опять ощущение, что я "пробиваю стену" при описании собственных ощущений.
|
|
#10
21.07.2009, 21:39
|
|||
|
|||
|
Какую стену ?) Я серьезно: опишите ее, ваши действия в этой метафоре.
Про фантазии: имел в виду скорее ожидания или что-то про то, что вы думали, как "себе представляли".
|
|
#11
21.07.2009, 23:34
|
|||
|
|||
|
Приходиться прилагать массу усилий, что б описывать свои ощущения и не прекращать общение. Спотыкаюсь на практически на каждом слове, хотя обычно я не страдаю косностью речи и умею достаточно внятно излагать свои мысли. Скорее я бы даже сказала, что это не стена, а какое-то желе, в котором мысли вязнут.
|
Линейный вид
