#1
|
|||
|
|||
Ïîïåðå÷íîå ïëîñêîñòîïèå ïîñëå áåðåìåííîñòè
Çäðàâñòâóéòå, óâàæàåìûå äîêòîðà. Î ñåáå: 38 ëåò, ðîñò 168 ñì, âåñ 52 êã, ïîë æåíñêèé. Íå êóðþ è íå êóðèëà, èç çàáîëåâàíèé: õðîíè÷åñêèé ãàñòðèò, òîíçèëëèò, êîìïåíñèðîâàííûé ãèïîòèðåîç ñ 2009 ãîäà. Âûíîñèëà äâå áåðåìåííîñòè, ðîäîðàçðåøåíèå - ÊÑ â 34 ãîäà è â 38 ëåò, ñåé÷àñ íà ãðóäíîì âñêàðìëèâàíèè. Ðàáîòà - áîëüøå ñèäÿ÷àÿ. Ïðîôåññèîíàëüíûì ñïîðòîì íå çàíèìàëàñü.  ïðîøëîì ëèøü ôèçêóëüòóðà, âîëåéáîë â øêîëå è òðåíàæåðíûé çàë ýïèçîäè÷åñêè.
Âñåãäà áûë âûñîêèé ïîäúåì. Íà ñòîïû íèêîãäà íå æàëîâàëàñü. Íî ïîñëå ïåðâîé æå áåðåìåííîñòè ñòîïà ïîïëûëà â ïåðåäíåì îòäåëå, òàê ñêàçàòü ðàñïëàñòàëàñü. Îñîáî íå îáðàòèëà íà ýòî âíèìàíèå, íî ïîñëå âòîðîé áåðåìåííîñòè ïîñëå äîëãèõ ïðîãóëîê ñòàëè íåìíîãî "íûòü" ñòîïû â ðàéîíå ïîïåðå÷íîãî ñâîäà. Ðåøèëà îáðàòèòüñÿ ê îðòîïåäó, äèàãíîç - ïîïåðå÷íîå ïëîñêîñòîïèå. Ó íåãî æå áûë ñäåëàí çàêàç íà èçãîòîâëåíèå èíäèâèäóàëüíûõ ñòåëåê â Ãåðìàíèè ïî ñëåïêó (èç ïîëîæåíèÿ ñèäÿ). Ñòåëüêè ðåøèëè ñäåëàòü íå íà âñþ ñòîïó, à ïîëóñòåëüêè è íîøó èõ âîò óæå îêîëî äâóõ ìåñÿöåâ, ïðàêòè÷åñêè íå ñíèìàÿ äîìà è íà óëèöó. Òàïêè íå ëþáëþ, íî èç-çà ñòåëåê ïðèõîäèòñÿ öåëûé äåíü õîäèòü äîìà â òàïêàõ, èç-çà ÷åãî íîãè ïîòåþò. Ñòåëüêè óäîáíûå, ÿ èõ ïðàêòè÷åñêè íå îùóùàþ. Íî íåäàâíî ïî÷óâñòâîâàëà íåêîòîðûé äèñêîìôîðò â áîëüøîé êîñòî÷êå íà ëåâîé íîãå (íå áîëü, íî êàêîå-òî íåçäîðîâîå îùóùåíèå), ïîýòîìó è ðåøèëà îáðàòèòüñÿ ê âàì çà ñîâåòîì. Äóìàëà, ÷òî íîøåíèå ñòåëåê íå äàåò ïðîöåññó ïðîãðåññèðîâàòü, ïîýòîìó çàáåñïîêîèëàñü, íå ñòàíóò ëè ìîè ñòîïû åùå õóæå? Ïðàâèëüíî ëè ìíå íàçíà÷åíî ëå÷åíèå? Ðåíòãåíà ïîêà ïðèêðåïèòü íå ìîãó, ÿ íà ÃÂ, íî ôîòî â ðàçëè÷íûõ âàðèàöèÿõ ïðèëàãàþ: ñòîÿ ñ íàãðóçêîé(1), ëåâàÿ íîãà ïðèïîäíÿòà (2), ïðàâàÿ íîãà ïðèïîäíÿòà (3) è ñòîÿ íà ñòåëüêàõ (4, 5, 6 ôîòî). Ñïàñèáî. [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] |
#2
|
||||
|
||||
Ãîòîâûõ îòâåòîâ íà Âàø âîïðîñ, ê ñîæàëåíèþ, íå áóäåò, ñèòóàöèÿ íå î÷åâèäíàÿ è ìàëî èíôîðìàöèè. Ïî ôîòî êàòàñòðîôû è íåîáõîäèìîñòè â ñòåëüêàõ íå âèäíî... èìåííî íå âèäíî, à íå íåò.. ×òî Âàì ìåøàåò îáðàòèòüñÿ ê îðòîïåäó, êîòîðûé ïðîïèñàë ñòåëüêè, êîòîðûå Âû ïîñòîÿííî íîñèòå?
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Ïîïîãðåáñêèé Ìàêñèì Àëåêñàíäðîâè÷. |
#3
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî çà îòêëèê, ïðîñòî âîçíèêëî îùóùåíèå, ÷òî êîñòî÷êà ñòàëà ïîáîëüøå ÷åì áûëà äî íîøåíèÿ ñòåëåê. Õîòåëîñü óñëûøàòü åùå ÷üå-òî ìíåíèå ïî ïîâîäó èõ íîøåíèÿ. Ñàìî íîøåíèå ñòåëåê íå ïðèâåäåò ê ðîñòó êîñòî÷êè, ýòî ïîíÿòíî, íî âîò ìîæåò ëè ïîñòîÿííîå íàõîæäåíèå â îáóâè äàòü òàêîé îáðàòíûé ýôôåêò???, âñå-òàêè íîãà âñå âðåìÿ â òàïî÷êàõ, õîòü îíè è ñâîáîäíûå, íî âñå æå íå òàê, êàê áîñèêîì, íîãà è ñîîòâåòñòâåííî êîñòî÷êè âñå ðàâíî, õîòü è íåìíîãî, íî âñå æå ñæàòû â íèõ.
|
#4
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Ïîïîãðåáñêèé Ìàêñèì Àëåêñàíäðîâè÷. |
#5
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
À ïëîñêàÿ ïîäîøâà - èìååòñÿ ââèäó ïîëíîñòüþ ïëîñêàÿ âîîáùå áåç êàáëóêà èëè èìååòñÿ ââèäó ïëîñêàÿ ñòåëüêà? À äëÿ ÷åãî æå òîãäà íóæíû èíäèâèäóàëüíûå îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè, êàêèå ñäåëàëè ìíå? È åñëè äîìà â îñíîâíîì ðîâíûé òâåðäûé ïîë è ïàðà êîâðîâ, ÷òî æå òîãäà ëó÷øå? |
#6
|
||||
|
||||
Èìååòñÿ ââèäó ÷òî ïÿòêà íà îäíîì óðîâíå ñ ïåðåäíèì îòäåëîì, ò.å. áåç êàáëóêà.
Áîñèêîì ëó÷øå õîòü ïî ïîëó, õîòü ïî áðóñ÷àòêå!!
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Ïîïîãðåáñêèé Ìàêñèì Àëåêñàíäðîâè÷. |
#7
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî Âàì áîëüøîå, Ìàêñèì Àëåêñàíäðîâè÷. Âû ïîìîãëè âçãëÿíóòü íà ïðîáëåìó áîëåå òðåçâî. ÍÎ, ïðàâäà, çà äóøîé îñòàëñÿ ãðåøîê: ïî èòîãó ÿ âñå-òàêè çàïóòàëàñü, åñòü ñìóùåíèå ïî ïîâîäó ïîâñåìåñòíîé èíôîðìàöèè î êîíñåðâàòèâíîì ëå÷åíèè è ïðîôèëàêòèêå äàëüíåéøåé äåôîðìàöèè èìåííî ñ ïîìîùüþ ñòåëåê è íîøåíèè îáóâè ñ íåáîëüøèì êàáëó÷êîì (2-4 ñì) è øèðîêèì ñâîáîäíûì íîñîì.
Åñëè Âàñ íå î÷åíü çàòðóäíèò, íå ìîãëè áû âû â ïîäòâåðæäåíèè âñåãî ñêàçàííîãî Âàìè äàòü ìíå õîòü êàêóþ-íèáóäü ññûëêó, ìíåíèå âàøèõ êîëëåã? |
#8
|
||||
|
||||
Ìîã áû, íî, ÷åñòíî ãîâîðÿ, ëåíü èñêàòü, ýòî â êíèãàõ ïî îðòîïåäèè ïèøóò îáû÷íî â ðàçäåëå áèîìåõàíèêè, ïîéäè òàì íàéäè ãäå èìåííî ïðî êàáëóê ïðîñêàêèâàåò )). Íà ñàìîì äåëå, ëþáîìó ñïåöèàëèñòó çíàþùåìó áîëåå ìåíåå êàê ôóíêöèîíèðóåò ñòîïà, âðåä êàáëóêà ÿñåí êà Áîæèé äåíü, ïî êðàéíåé ìåðå ÷òî êàñàåòñÿ ïîïåðå÷íîãî ïëîñêîñòîïèÿ. Ìîæåòå ïîâåðèòü. Ìîãó äàòü ññûëêó íà êíèãó, íî Âàì åå íå ïîíðàâèòñÿ ÷èòàòü )
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Ïîïîãðåáñêèé Ìàêñèì Àëåêñàíäðîâè÷. |
#9
|
|||
|
|||
|
#10
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
 ïîñòå ¹9 ññûëêà íà ôàéëîîáìåííèê. Òàì ëåæèò îòëè÷íàÿ êíèãà ïî ñòîïå, ïðàâäà íà èíãëèøå. Åñëè ÷òî - íà ðóòðàêåðå ïîëíî õîðîøèõ êíèã ïî îðòîïåäèè, íî õîðîøèå òîëüêî íà àíãëèéñêîì. Íà ðóññêîì èç ïðèëè÷íîãî òîëüêî Êàïàíäæè. Åñòü åùå ðåñóðñû, íî äëÿ íà÷àëà ðóòðàêåðà çà ãëàçà.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Ïîïîãðåáñêèé Ìàêñèì Àëåêñàíäðîâè÷. |
#11
|
|||
|
|||
Âåðþ. È ñïàñèáî çà îòâåò. Ïîçâîëüòå òîëüêî óòî÷íèòü åùå îäèí ìîìåíò: êàê æå ñî ñòåëüêàìè òî ïîñòóïèòü? èõ âîîáùå ãäå-íèáóäü ñëåäóåò ïðèìåíÿòü? Èëè äëÿ ýòîãî îòâåòà æåëàòåëüíû ñíèìîê, îòïå÷àòîê ñëåäà? Ìîãó ïîïðîáîâàòü ñäåëàòü ìîêðûé èëè öâåòíîé îòïå÷àòîê íà ëèñòå áóìàãè
|
#12
|
||||
|
||||
Ñî ñòåëüêàìè ýêñïåðèìåíòèðîâàòü ìîæíî, íî îðèåíòèðîâàòñÿ íàäî íà òå ìåòîäû, êîòîðûå âåäóò ê ñíèæåíèþ áîëåé è ïîâûøåíèþ ôóíêöèîíàëà ñòîïû.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Ïîïîãðåáñêèé Ìàêñèì Àëåêñàíäðîâè÷. |