Ребенок 3 мес. плохо держит голову (небольшой тремор головы)

[shoka]

Добрый день Полина Львовна!

Моему ребенку сейчас 3 месяца. Я писала о наших проблемах в теме:
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=282766

Ребенок крупный. В 2 месяца весил почти 7 кг, 62 см роста. В 3 ещё не измеряли. Родился в срок 3980 и 54 см. Апгар 8/9.

Меня беспокоит то, что к нашему возрасту ребенок плохо держит голову. То есть в положении лежа на животе достаточно уверенно держит ещё с месяца, а вот когда вертикально находится - головой мотает иногда и иногда возникает мелкая дрожь похожая на тремор. Когда подтягиваешь его за ручки он голову держать не хочет - запрокидывает её назад.

Несколько дней делаем упражнения на мяче, самолетик, поднимание за подмышки, опускание за подмышки и с положения сидя покачивания за подмышки, перехват за предплечья и опускание на спину.
В принципе во всех последних упражнениях ребенок голову держит, но при подтягиваниях за ручки всё равно запрокидывает. На мяче упражнения делает хорошо на животе, а в положении на спине упорно отказывается - орет (я так понимаю на спине как раз более полезно для укрепления мышц шеи). Подскажите пожалуйста может быть ещё какие-то упражнения для нашего случая и самое главное - сколько раз минимум нужно их делать в течение дня, чтобы добиться успеха?

Ещё беспокоит тот момент, что ребенок не пытается поворачиваться на бок. То есть если положить его на спину - она так и будет лежать, глазеть по сторонам, даже если положить сбоку игрушку.

[shoka]

Уважаемая Полина Львовна, можете посоветовать ещё какие-то упражнения для укрепления мышц шеи, спины и груди? Тема для меня очень актуальна. И вопрос о том - сколько подходов и по сколько раз надо выполнять минимум для достижения эффекта?

[POLINA_S]

Попробуйте этот комплекс:
КОНТРОЛЬ ГОЛОВЫ

* ПОЗА на ЖИВОТЕ. Самолетик. мальчика на весу лицом вниз. Подходите к интересному объекту, ждете, пока малыш сосредоточит на нем взгляд и начинаете медленно опускать его. Возможно он приподнимет голову, чтобы удержать объект в поле зрения.
*. На вашем животе, лицом к вашему лицу. Поглаживать ребенка от затылка до попки и там задержать руку
* На мяче только легонечко катать вперед- назад, и со стороны в сторону. Покачивать из стороны в сторону очень медленно, дожидаясь ответного движения ребенка. Например, вы качнули влево, мальчик выведен из положения равновесия и он, пытаясь его восстановить, делает головой и плечевым поясом движение вправо. Тогда и вы качаете вправо.
*. Прокачивания/ упругие движения вверх-вниз вместе с мячом на спине и на животе.
*. Носить самолетиком и потом постепенно вертикализировать "самолетик взлетает"
*. Переход в позу ползания: Не меняя положения своих рук, разворачиваете ребенка спиной к себе. Для начала можете прижать мальчика к себе, чтобы он привык. Потом постепенно отклоняете его, чтобы голова не касалась вашей груди. Так работают боковые мышцы шеи.
* Маятник. Берете малыша под мышками, поднимаете на весу на уровень своего лица, улыбаетесь ему, разговариваете, пока он не сосредоточит свой взгляд на вашем лице, а потом начинаете медленные наклоны из стороны в сторону

Присаживания со спины.
Позовите ребенка и дождитесь, пока он на вас посмотрит. Возьмите под мышками и потяните на себя до 45-50 градусов. Покачайте вперед-назад и положите на поверхность или возьмите на руки.
Когда это упражнение будет получаться легко, попробуйте делать подсаживания за руки. Можно начинать с наклонной поверхности. А потом перейти к подтягиванию за руки с горизонтальной поверхности.

На бок дети переворачиваются редко. Чаще всего месяца в 4-5 сразу на живот.
Этому и учите.

У меня к вам просьба. Поддержите голосованием нашего кандидата http://forums.rusmedserv.com/announcement.php?f=2&a=27

[shoka]

Спасибо Вам огромное Полина Львовна!

У меня только несколько вопросов:

*. Переход в позу ползания: Не меняя положения своих рук, разворачиваете ребенка спиной к себе. Для начала можете прижать мальчика к себе, чтобы он привык. Потом постепенно отклоняете его, чтобы голова не касалась вашей груди. Так работают боковые мышцы шеи.

Что значит "не меняя положение рук"? Не менять после упражнения "самолетик"?

* Маятник. Берете малыша под мышками, поднимаете на весу на уровень своего лица, улыбаетесь ему, разговариваете, пока он не сосредоточит свой взгляд на вашем лице, а потом начинаете медленные наклоны из стороны в сторону

у меня не получается долго держать Степана так, потому что он очень тяжелый (сейчас около 8 кг весит) - читала, что Вы предлагаете ещё как-то с мячом это делать присаживая, но не пойму как - то есть надо его посадить на мяч или просто чтобы он ножками опирался? И ещё он почему то голову наклоняет вместе с телом когда наклоняю его в стороны - так и должно быть или он голову должен вертикально держать?

Присаживания со спины.
Позовите ребенка и дождитесь, пока он на вас посмотрит. Возьмите под мышками и потяните на себя до 45-50 градусов. Покачайте вперед-назад и положите на поверхность или возьмите на руки.
Когда это упражнение будет получаться легко, попробуйте делать подсаживания за руки. Можно начинать с наклонной поверхности. А потом перейти к подтягиванию за руки с горизонтальной поверхности.

вот тут вообще у меня беда. Не получается привлечь внимание Степана так, чтобы он смотрел на меня в течение всего упражнения - то есть как только начинаю приподнимать или опускать - сразу отворачивает голову в сторону и начинает сосать руку, при этом голова немного откинута назад все-равно.
И ещё проблема, что когда опускаю или поднимаю таким образом он опирается ступнями о поверхность, выпрямляет ноги и как бы в струнку вытягивается так, что мне не покачать его совершенно.

У меня к вам просьба. Поддержите голосованием нашего кандидата http://forums.rusmedserv.com/announcement.php?f=2&a=27

Обязательно проголосую! Очень уважаю всех врачей Русмедсервера и до глубины души Вам признательна за то, что Вы делаете при этом ещё и в ущерб своему личному времени. Большое Вам человеческое спасибо!!!

[POLINA_S]

Добрый вечер.

Что значит "не меняя положение рук"? Не менять после упражнения "самолетик"?

Да.

у меня не получается долго держать Степана так, потому что он очень тяжелый (сейчас около 8 кг весит) - читала, что Вы предлагаете ещё как-то с мячом это делать присаживая, но не пойму как - то есть надо его посадить на мяч или просто чтобы он ножками опирался? И ещё он почему то голову наклоняет вместе с телом когда наклоняю его в стороны - так и должно быть или он голову должен вертикально держать?

Качать из стороны в сторону сидя на мяче. Ногами держите мяч, ребенок сидит спиной к вам.
Голова сначала наклоняется. но вы ждите, пока ребенок начнет ее двигать к средней линии. и только после этого качните в другую сторону.

вот тут вообще у меня беда. Не получается привлечь внимание Степана так, чтобы он смотрел на меня в течение всего упражнения - то есть как только начинаю приподнимать или опускать - сразу отворачивает голову в сторону и начинает сосать руку, при этом голова немного откинута назад все-равно.

Попробуйте держать подмышками.

[shoka]

Уважаемая Полина Львовна!

Спасибо большое за рекомендации.
Сейчас Степану 4 месяца. Голову стал держать гораздо лучше, при подтягивании за ручки со спины уже не откидывает назад.

У меня очередные вопросы.
В нашем возрасте Стёпа, как мне кажется, не очень уверенно держит игрушку в руке. Ну, то есть, если ему вложить игрушку - он может её продержать несколько секунд, но как только она ушла из поля зрения, он сразу теряет интерес, отбрасывает или машет ей неосознанно.
Когда лежит под дугой - игрушки рассматривает, тянется к ним одной или обеими руками, если игрушка в стороне - то тянется и обеими руками в сторону.
Но вот с удержанием проблемы.
Насколько уверенно должен держать игрушку ребенок в нашем возрасте?

[POLINA_S]

Ребенок держит игрушку столько, сколько она его интересует. Попробуйте подбирать игрушки.