Повышенное диастолическое давление?

[pupsss]

Уважаемые доктора!
У меня повышенное диастолическое давление - около 90-95 , в то время как систолическое в пределах нормы - 125-135. Вопрос - чем это чревато и как лечится?
Информация обо мне - мужчина, 52 года, 177 см, 75 кг, хронические болезни - простатит(болевых ощущений нет, только ослабленная мочевая струя), энтероколит(если не пью и не переедаю, то никак не проявляется), травматический неврит локтевого нерва ( ранение 27 лет назад, ухудшений нет за это время, подвижность пальцев удовлетворительная),алкоголизм (последние 2 года стойкая ремиссия, вообще последние 15 лет - drinking socially, ну типа стараюсь не напиваться и в общей сложности периодов воздержания 7 лет), занимаюсь бегом (на любительском уровне, объем 150-200 км\месяц), не курю, ЭКГ - вариант нормы(только значение интервала PQ близко к критическому, но блокады пока еще нет), эмоцонально возбудимый (ну не знаю как это медицински правильно - нервный ,типа того что-то.
И еще вопрос по теме. Как известно артериальное давление меняется в течение суток - минимально после сна, потом повышается до максимальных суточных значений, потом снижается и а вечеру слегка увеличивается, после засыпания снижается. В какое время нужно измерять давление, чтобы получать корректный результат?
Благодарю за ответ.

[audovichenko]

Прочитайте, пожалуйста, эти рекомендации по измерению АД.
Правильно ли Вы измеряете свое АД?

[pupsss]

Сообщение от audovichenko

Прочитайте, пожалуйста, эти рекомендации по измерению АД.
Правильно ли Вы измеряете свое АД?

Прочел рекомендации еще раз.
Да, я измеряю давление правильно. Добавлю, что сравнивал показания своего тонометра с другими, показания пракически идентичны.

[audovichenko]

Могу сказать, что влияние изолированной диастолической гипертензии на прогноз достоверно не известно. Да и гипертензией Ваши цифры назвать сложно - скорее, пограничные значения.
Я бы рекомендовала ограничение поваренной соли и аэробные физические нагрузки.