|
#1
21.04.2011, 12:14
|
||||
|
||||
|
Навязчивые мысли и тревоги.
Здравствуйте!
Я долго думала, прежде чем начать эту тему, пыталась справиться сама, но не выходит. Дело в том, что меня преследуют навязчивые мысли или тревоги. Причем не все сразу, а по одной)) Объясню. Когда я была беременна моим третим ребенком, у меня появилась мысль, что с ним может быть что то не так, а именно у него может быть узел на пуповине. Не знаю, почему я думала об этом и стала думать, но этот страх постоянно крутился в голове. Я ни с кем не делилась (даже с мужем), потому что думала что это абсурд. Я просто молилась (мы верующие) и пыталась избавиться от страха сама. Когда ребенок родился, мои опасения оказалсь верными. У него был узел на пуповине, но все закончилось весьма хорошо. Вторая подобная мысль пришла в районе его 6 мес. Он очень сильно и часто болел, и я нашла у него все признаки муковисцидоза. Тут я не стала бояться одна, а поделилась с врачами. Добилась тестов (потому что никто из них не мог сказать мне точно, что болезни у него нет. Говорили, что вероятно нет, но риск есть.), которые оказались отрицательными. Успокоилась и выдохнула. И сейчас. Я беременная четвертым желанным ребенком. И мне опять кажется, что с малышкой что то может произойти до родов. И именно что она может умереть. Вы - первые, кому я озвучиваю эту мысль. Пыталась говорить с мужем в этот раз, поделиться с ним, но начинала разговор без конкретики. Говорила, что мне нужна поддержка, потому что опять плохие мысли и тревоги, которым я не хочу поддаваться. НЕ имеющие никакого основания. Он сказал, что помочь мне не может, хотя и хотел бы. Но и не поинтересовался, что за мысли, какого плана и характера. Наверное, я обиделась все же. Про мысль конкретно. Пытаюсь не думать об этом, не читать ничего на эту тему (не всегда работает. Вчера случайно в мамском журнале наткнулась на статью(((. Пытаюсь сразу переключаться на других моих детей, на то что эта мысль абсурдна, пытаюсь мыслить позитивно и в голове сражаюсь и сражаюсь. Очень устала, но не знаю как избавиться. От здешних специалистов хочу помощи, советов, как мне избавиться от таких абсурдных тревог и мыслей. ПОнимаю, что они абсурды, что не имеют оснований, пытаюсь их не думать, но не могу(( Очень хотела бы сходить к очному психологу, но не имею возможности, живу не в России. Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги Значительно выраженная тревога. Отсутствие депрессии. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 6.Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно. Результаты обработки теста для: ЮлияЛожь: 4 Аггравация: 1 Экстраверсия: 7 Спонтанность: 7 Агрессивность: 4 Ригидность: 6 Интроверсия: 3 Сензитивность: 5 Тревожность: 3 Лабильность: 6Интерпретация результатов: У Вас имеется заострение определенных черт характера до степени акцентуации. Желательна консультация специалиста. Интерпретация результатов: Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%). 
|
|
#2
21.04.2011, 21:21
|
||||
|
||||
|
У Вас высокая тревога, очная консультация специалиста Вам действительно нужна.
Если кто-то из консультантов форума будет готов поработать с Вами здесь, тема будет перенесена в соответствующий раздел. Вы также можете обратиться к кому-то из консультантов в частном порядке, контакты есть в профиле каждого. Специалисты форума, которые консультируют онлайн: Козлова Людмила Николаевна Степанов Алексей Вячеславович Бурова Виталина Александровна Рязанова Ирина Николаевна Мавлиева Радмила Руслановна Филатова Татьяна Генриховна Дунаева Елизавета Юрьевна
|
Линейный вид
