#1
|
|||
|
|||
õðîíè÷åñêàÿ óñòàëîñòü: ïðîêîììåíòèðóéòå íàáîð àíàëèçîâ
çäðàâñòâóéòå
ìóæ÷èíà, 44 ãîäà. æàëóþñü íà âÿëîñòü, àïàòè÷íîñòü, ñîíëèâîñòü. óâèäåë â kdl íàáîð àíàëèçîâ «×åêàï "Õðîíè÷åñêàÿ óñòàëîñòü" (âêëþ÷àåò äèàãíîñòèêó æåëåçîäåôèöèòà)»: Êëèíè÷åñêèé àíàëèç êðîâè ñ ëåéêîöèòàðíîé ôîðìóëîé (5DIFF) (âåíîçíàÿ êðîâü) Àëüáóìèí Ìî÷åâàÿ êèñëîòà Ñ-ðåàêòèâíûé áåëîê Ðåâìàòîèäíûé ôàêòîð (ÐÔ) Ãîìîöèñòåèí Òðàíñôåððèí Êîýôôèöèåíò íàñûùåíèÿ òðàíñôåððèíà æåëåçîì (âêëþ÷àåò îïðåäåëåíèå æåëåçà è ËÆÑÑ) Ôåððèòèí Àíòèòåëà ê âèðóñó ãåðïåñà VI òèïà (Herpes simplex virus VI), IgG Àâèäíîñòü IgG ê âèðóñó Ýïøòåéíà-Áàðð (Epstein-Barr virus) (âêëþ÷àåò îïðåäåëåíèå àíòèòåë ê êàïñèäíîìó àíòèãåíó âèðóñà Ýïøòåéíà-Áàðð, IgG) åñòü ëè ñìûñë èìåííî â òàêîì íàáîðå? |
#2
|
||||
|
||||
íåò íå èìååò ñìûñëà, ðîñò è âåñ? êàê ïèòàåòåñü? ïîñìîòðèòå êàêèå åøå åñòü ñèìïòîìû èç ñïèñêà? https://forums.rusmedserv.com/showpo...62&postcount=2
__________________
Èñêðåííå, Âàäèì Âàëåðüåâè÷. |
#3
|
|||
|
|||
175ñì, 105êã
â þíîñòè áûë ñêîðåå õóäûì, âåñ ïëàâíî ðîñ âñþ æèçíü, ïîñëåäíèå íåñêîëüêî ëåò èñêëþ÷èë èç ïèòàíèÿ ìàêàðîíû/õëåá/êàðòîôåëü, âåñ ñòàáèëèçèðîâàëñÿ. Öèòàòà:
èç-çà âåñà èçáåãàþ óãëåâîäîâ, âïðî÷åì, ðàç â íåäåëþ (èëè ðåæå) ìîãó ïîçâîëèòü ñåáå ïèööó. íàïðèìåð. ïðîáîâàë âîçâðàùàòü åæåäíåâíûå óãëåâîäû — âåñ îáðàòíî ïîïîëç ââåðõ, áûñòðî äîáðàëñÿ äî 108-109, ïîñëå ïîâòîðíîãî îòêàçà îáðàòíî ñíèæàëñÿ ìåååäëåííî… Öèòàòà:
ñëàáîñòü, ïîâûøåííàÿ óòîìëÿåìîñòü; ++ ïîâûøåííàÿ íåðâîçíîñòü è áîÿçëèâîñòü; -+ ðàçäðàæèòåëüíîñòü, íåäîñòàòî÷íàÿ êîíöåíòðàöèÿ âíèìàíèÿ; -+, ++ ñíèæåíèå òðóäîñïîñîáíîñòè, ñíèæåíèå òîëåðàíòíîñòè ê ôèç. íàãðóçêàì; ++ äíåâíàÿ ñîíëèâîñòü; ++ ïñèõîëîãè÷åñêàÿ ëàáèëüíîñòü, äåïðåññèâíîå íàñòðîåíèå; -+ ãîëîâíûå áîëè ïî óòðàì; -- (ãîëîâà íå áîëèò, íî âîò îùóùåíèå «÷óãóííîé ãîëîâû» ïîñëå ïðîñûïàíèÿ — îáû÷íî äåëî) ïîíèæåííûé àïïåòèò; -- (åì çàìåòíî ìåíüøå, ÷åì â óñëîâíûå 20ëåò, íî, ñóäÿ ïî ïðîáëåìàì ñ âåñîì, ýòîãî áîëüøå, ÷åì äîñòàòî÷íî) îòâðàùåíèå ê íåêîòîðûì (÷àùå ìÿñíûì) ïðîäóêòàì ïèòàíèÿ, ïîâûøåííàÿ òÿãà ê ÷ðåçìåðíîìó óïîòðåáëåíèþ îïðåäåëåííûõ ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ (øîêîëàä, ñëàäîñòè, ãàçèðîâ. íàïèòêè), ñóáïðîäóêòîâ (ñûðûå ìàêàðîíû, ëåä) èëè íåïèùåâûõ âåùåñòâ (âîëîñû, ïåñîê, ãëèíà, ïîáåëêà, øåðñòÿíûå íèòêè); -- (ïèùåâûå ïðèñòðàñòèÿ äàâíî ñôîðìèðîâàíû è íå ìåíÿëèñü; ðàçâå ÷òî â ïîñëåäíåå âðåìÿ èçáåãàþ ñâèíèíó — âîíÿåò; íå çíàþ, ýòî ïîìåíÿëîñü ìÿñî èëè ïîìåíÿëñÿ ÿ) òÿæåñòü â ïîÿñíèöå/áîëè â ñïèíå ê êîíöó ðàáî÷åãî äíÿ; ÿ ðàáîòàþ çà êîìïüþòåðîì, ó êîãî ïîñëå 8-10-12 ÷àñîâ íåò òÿæåñòè â ïîÿñíèöå? ) íåïðîèçâîëüíîå æåëàíèå øåâåëèòü/äâèãàòü íîãàìè ïåðåä çàñûïàíèåì; èìåííî ïåðåä çàñûïàíèåì? íå ìîãó ñêàçàòü, íå ïîìíþ êàê çàñûïàþ (à êòî-òî ïîìíèò?), ñåé÷àñ æèâó îäèí. ïîâûøåííàÿ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü ê èíôåêöèÿì (â òîì ÷èñëå ãåðïåðè÷åñêèå âûñûïàíèÿ íà ëèöå, ôóðóíêóëåç, ðåöèäèâèðóþùèå âàãèíîçû/ìîëî÷íèöà); ? îáèëüíûå ìåíñòðóàëüíûå êðîâîïîòåðè; ))) ãèïîòîíèÿ, ñêëîííîñòü ê îáìîðîêàì â äóøíîé îáñòàíîâêå; äàâëåíèå íîðìàëüíîå èëè ïîâûøåííîå. äóõîòó ïëîõî ïåðåíîøó ñ äåòñòâà îäûøêà è ñåðäöåáèåíèå ïðè îáû÷íûõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçêàõ; ++ çÿáêîñòü ðóê è íîã, íåìîòèâèðîâàííûé ñóáôåáðèëèòåò; -+ ñóõîñòü êîæè; ëîêàëüíûé èëè ãåíåðàëèçîâàííûé êîæíûé çóä; ëîìêîñòü, âûïàäåíèå âîëîñ; -- ëîìêîñòü è èñ÷åð÷åííîñòü íîãòåé; íîãòè íà ðóêàõ âñå â ïðîäîëüíûõ ïîëîñêàõ òðåùèíû êîæè íîã è ðóê; -- ñòîìàòèò, ãëîññèò, õåéëèò, êàðèåñ; ? ãîëóáîâàòûé îòòåíîê ñêëåð (áåëî÷íàÿ îáîëî÷êà ãëàçà); -- òðyäíîñòè ïðè ïðîãëàòûâàíèè òâåðäîé ïèùè, òàáëåòîê; -- ñíèæåíèå ìûøå÷íîãî òîíóñà, ìûøå÷íàÿ ñëàáîñòü; +- èìïåðàòèâíûå ïîçûâû íà ìî÷åèñïóñêàíèå, íåäåðæàíèå ìî÷è ïðè ñìåõå è ÷èõàíèè, íî÷íîå íåäåðæàíèå ìî÷è; -- íåóñòîé÷èâûé ñòóë, ñíèæåíèå æåëóäî÷íîé ñåêðåöèè, àòðîôè÷åñêèé ãàñòðèò. +-, ?, ? âîïðîñèòåëüíûå çíàêè ñòàâèë òàì, ãäå íå çíàë ÷òî îòâåòèòü. à ÷òî åù¸ êðîìå ÆÄÀ ìîæåò äàâàòü òàêèå ñèìïòîìû? |
#4
|
|||
|
|||
Ôåððèòèí ñäàâàë â êîíöå ïðîøëîãî ãîäà (ñîñòîÿíèå ñ òåõ ïîð çíà÷èòåëüíî íå ìåíÿëîñü), 239.6 íã/ìë
Ãåìîãëîáèí 142 ã/ë È â öåëîì ÎÀÊ íîðìàëüíûé, ðàçâå ÷òî ñðåä.êîíöåíòðàöèÿ ãåìîãëîáèíà â ýðèòðîöèòàõ (MCHC) íà íèæíåé ãðàíèöå íîðìû (32.6 ã/äë). Ýòèõ ðåçóëüòàòîâ äîñòàòî÷íî, ÷òîáû èñêëþ÷èòü ÆÄÀ? èëè ñäàòü ÎÆÑÑ? Ïî ïðî÷èì àíàëèçàì: Ãëèêèðîâàííûé ãåìîãëîáèí ñòàðàþñü ñäàâàòü ðàç â ãîä èç-çà âåñà, ýíäîêðèíîëîãè ïóãàþò âîçìîæíûì äèàáåòîì. Ïîñëåäíèé ðåçóëüòàò 5.6%, â ïðîøëîì ãîäó áûëî 5.8%. Òàêæå íå òàê äàâíî ñäàâàë ÒÒà (1.17 ìÌÅ/ìë), Ò4 ñâîáîäíûé (0.88 íã/äë).  îáùåì, àíàëèçû íîðìàëüíûå, à ñàìî÷óâñòâèå «òàê ñåáå». Åñòü óñòîé÷èâîå îùóùåíèå, ÷òî ÷òî-òî íå òàê â îðãàíèçìå, à âîò ÷òî — íåïîíÿòíî ((( |
#5
|
||||
|
||||
ôåððèòèí ëîæíî íîðìàëåí èç-çà èçáûòî÷íîãî âåñà/æèðîâîãî ãåïàòîçà, íåäàâíî â ïîõîæåé ñèòóàöèè êàê ó âàñ, ïîïðîñèë ñäåëàòü ðåöåïòîðû ê òðàíñôåððèíó - îêàçàëàñü öèôðà áîëåå 3.2, ÷òî óêàçàëî íà æä; ãåìîãëîáèí êñòàòè â ñðåäíåì ó ìóæ÷èí 150-160 ã/ë, ìîæåò âàø 142 äëÿ âàñ íèçîê
__________________
Èñêðåííå, Âàäèì Âàëåðüåâè÷. |
#6
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
åñòü ñìûñë ÷òî-òî åù¸ ñäàâàòü íà ÆÄÀ? èëè ñðàçó ïèòü æåëåçî? |
#7
|
||||
|
||||
åñëè ðåöåïòîðû ê òðàíñôåððèíó ó âàñ áîëåå 3.2, òî ìîæíî ïðîáíûé êóðñ, íî áóäåò íåëåãêî ïðè èçá. âåñå
__________________
Èñêðåííå, Âàäèì Âàëåðüåâè÷. |
#8
|
|||
|
|||
ñäàë åù¸ ïî ñâîåé èíèöèàòèâå àíàëèç íà âèòàìèíû (íó òî÷íåå D è B12 ïî íàïðàâëåíèþ âðà÷à, à îñòàëüíûå ðåøèë íà âñÿêèé ñëó÷àé).
äåôèöèòó âèòàìèíà D íå óäèâèëñÿ (ìàëî âðåìåíè ïðîâîæó íà óëèöå, îñîáåííî äí¸ì), íî âîò òî, ÷òî B1, B9, K ôàêòè÷åñêè ïî íèæíåé ãðàíèöå íîðìû, ñòàëî äëÿ ìåíÿ ñþðïðèçîì. ÿ ÷èòàë, ÷òî ïðè ïîëíîöåííîì ïèòàíèè ïîëó÷èòü äåôèöèò âèòàìèíîâ ïðîáëåìàòè÷íî. ÿ ïðàâèëüíî äóìàþ, ÷òî ó ìåíÿ ñêîðåå âñåãî ìàëüàáñîðáöèÿ? ïî÷èòàë, äåôèöèò D, B1, B9 òîæå ìîæåò ïðèâîäèòü ê ïîõîæèì ñèìïòîìàì; ñòîèò ïðèíèìàòü? äà è ïðî K2 òîæå âñòðå÷àë, ÷òî íåäîñòàòîê ìîæåò ïðèâîäèòü ê óòîìëÿåìîñòè è óïàäêó ñèë. ïîíÿë, ñäàì àíàëèç. ÎÆÑÑ è ïðî÷åå ñìûñëà íå èìååò? |
#9
|
||||
|
||||
ìíîãèå ïðîáëåìû èç--çà èçáûòî÷íîãî âåñà - íàïð. ïðè îæèðåíèè äåôèöèò â1 è òï
There is speculation that the primary etiology for thiamin deficiency in people with obesity is a diet high in simple sugars and low in whole grains, legumes, and other whole foods that naturally contain thiamin. Not only do simple sugars lack thiamin, but the metabolism of foods high in sugar requires relatively high amounts of thiamin and may therefore accelerate its depletion
__________________
Èñêðåííå, Âàäèì Âàëåðüåâè÷. |
#10
|
||||
|
||||
ó âàñ ÍÅÒ ïîëíîöåííîãî ïèòàíèÿ, èíà÷å íå áûëî ëèøíèõ 30 êã, ó âàñ äåôåêòíîå ïèòàíèå, åñëè ñäåëàåòå íàä ñîáîé óñèëèå è ïåðåéäåòå íà í/ó äèåòó, òî âåñ ñàì ñíèçèòñÿ è äåôèöèòû íîðìàë.; îæññ íè÷åãî íå äàñò.
__________________
Èñêðåííå, Âàäèì Âàëåðüåâè÷. |