Правильное питание для детей

[JIgnatenko]

Уважаемые медики, подскажите, пожалуйста, по питанию детей.
Мой муж является веганом (не употребляет продукты животного происхождения), я также придерживалась данной диеты до беременности, однако в беременность ела немного молочных продуктов и рыбу изредка. все анализы были в норме, родили замечательного ребенка, который сейчас активно набирает вес))) Однако, скоро встанет вопрос о прикорме. я не планирую воспитывать ребенка на веганской диете, однако, хотела бы выбрать максимально полезную систему питания. думаю, что вегетарианскую.... хотя и современная молочка (Агуша и тд)..это ужас просто.. пожалуйста, подскажите ваше мнение по данному вопросу.

[nebel]

Сообщение от JIgnatenko

я не планирую воспитывать ребенка на веганской диете, однако, хотела бы выбрать максимально полезную систему питания. думаю, что вегетарианскую....

Вы не видите тут противоречия самой себе?

[JIgnatenko]

Сообщение от nebel

Вы не видите тут противоречия самой себе?

нет... в чем оно? вы считаете, что вегетарианство не полезно?

[nebel]

........

[JIgnatenko]

Сообщение от nebel

вы еще раз прочтите, то что написали: не хотите воспитывать ребенка на вегетарианской диете, но уже выбрали ее в качестве питания для него . Это как?

извините, вы прочтите... веганская - это без продуктов животного происхождения. вегетарианская - это без мяса и рыбы... это разные системы.
вопрос в том, насколько здоровой является вегетарианская система питания для детей, и какая есть альтернатива. только не всеядное питание! а также, есть ли узкие специалисты в этой области? детские диетолог?

[nebel]

извините, тут мое недопонимание было.
дело в том, что по поводу питания, можно говорить вечно и бесконечно и каждый останется при своем мнении)))
Это раздел педиатрии, так что подождите с ответом педиатров, возможно кто-то откликнется. Диетологов, по моему, тут нет.

[BBC]

Значительное количество исследований показали, что вегетерианская, равно как и веганская диеты не обеспечивают организм ребенка необходимым количеством элементов питания и, в конечно счете, не полезны.
Вы действительно уверены, что вред организму ребенка, необходимость постоянного приема препаратов, медикаментозного контроля, высокий риск анемии и других нарушений - адекватная плата за Ваши пищевые предпочтения?

[JIgnatenko]

Сообщение от BBC

Значительное количество исследований показали, что вегетерианская, равно как и веганская диеты не обеспечивают организм ребенка необходимым количеством элементов питания и, в конечно счете, не полезны.
Вы действительно уверены, что вред организму ребенка, необходимость постоянного приема препаратов, медикаментозного контроля, высокий риск анемии и других нарушений - адекватная плата за Ваши пищевые предпочтения?

Спасибо за ваш комментарий. буду благодарна, если вы поделитесь такими исследованиями, или их авторами. кстати, вот ниже ссылка на исследование, опубликованное на сайте ВОЗ о вреде мяса.
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[BBC]

И саго, употребленное не в меру, приносит вред. (с) Козьма Прутков.
По сути, употребление любого продукта в значительных количествах увеличивает риск развития того или другого заболевания.

Отбор материалов о дефицитах цинка, витаминов группы В, белков и т.д. - достаточно большая задача, не входящая пока в мои планы. Внизу страницы кнопка "Поиск в PubMed" - "vegetarianism risk " и будет некая пища для размышлений

Достаточно следующего - соблюдение вегетарианской диеты растущим ребенком требует наблюдения очного, постоянно наблюдающего ребенка и корректирующего использование добавок, врача. Очного.
Задача не невозможная, но требующая серьезного отношения со стороны родителей.
При этом, при разумной коррекции, вегетарианская диета может обеспечить поступление всех необходимых веществ.

[JIgnatenko]

Валерий Валерьевич, спасибо большое! я там поищу!!