Страх и отчаяние

[sensitivity]

Здравствуйте!
Хотелось бы хоть с кем-то поделиться своей проблемой, может станет легче. Мне кажется, что я медленно и торжественно впадаю в депрессию, наверное первый раз в жизни.. Объясню почему. Мне 22 года, через 4 месяца собираюсь замуж, учусь в университете, но на данный момент живу с родителями. Мой жених отсутствует, находится в море, вернется через 1,5 - 2 месяца. До его отъезда год жили вместе на съемной квартире, но одна я так жить не решилась, поэтому и вернулась временно к родителям. Но сказать, что я живу дома нельзя, ибо бОльшую часть времени я провожу у родителей будущего мужа. Потому что дома находиться просто невозможно. Очень пьет отец. Он работает каждый день, но приходя домой напивается до умопомрачения, это длится уже 10 лет, но в подростковом возрасте я была менее восприимчива.. Не принимала так близко к сердцу, как ни странно. Но пожив отдельно и снова вернувшись домой просто не могу это терпеть.. Разговоры не помогают, человек просто не понимает.. Нервы у меня стали просто никудышные. Постоянно с учебы приезжаю домой, отец приходит с работы, вижу что начинает пить, я собираю вещи и уезжаю. Переехала бы к свекрам совсем, но очень жалко маму, не могу её бросить, она конечно уже смирилась, потихоньку собирается переехать в другую страну.. но дни тянутся очень медленно..не знаю, как дотянуть эти месяцы до возвращения жениха, поделиться особо нескем, очень тяжело на душе и прямо камень на сердце. Чувствую себя бездомным, никому ненужным человеком. мне кажется отец рад, когда я ухожу, не ночую дома.. Тогда ему никто не мешает.. а когда он пьяный я не могу дома находиться, т.к. боюсь, всё время присутствует чувство тревожности, ничего делать не могу.. поэтому прожить оставшееся время большая проблема.. Мне очень нужна ваша помощь и психологическая поддержка.

[Senso]

Здравствуйте!
Я сочувствую Вам, ибо жить с зависимым человеком большое испытание.

Сообщение от sensitivity

Мне очень нужна ваша помощь и психологическая поддержка.

Какую помощь Вы хотите получить от специалистов раздела?
Сформулируйте более четко Ваш запрос.

[sensitivity]

Татьяна Генриховна, спасибо за ответ!
Меня угнетает чувство страха и отчаяния.. Хотелось бы избавиться от этого..как мне перестать реагировать на данность (ситуацию), которую я не могу изменить? я постоянно плачу, ещё я за собой заметила привычку - я звоню отцу днем на работу, чтобы узнать трезвый он или уже пьяный, чтобы знать оставаться мне дома или нет..начинаю собирать вещи с нервной дрожью, сама не понимая, что мне брать, а что нет..я не хочу ему звонить, но не могу этого не делать..саму себя не узнаю..

[Senso]

Здравствуйте!
Извините, не знаю, как к Вам можно обращаться.

Сообщение от sensitivity

Мне очень нужна ваша помощь и психологическая поддержка.

Помощь Вам действительно нужна. И лучше всего ее получить на группах поддержки (для родственников зависимых), которые есть в сообществах Анонимных Алкоголиков в Вашем городе.

Я рекомендую Вам туда обратиться потому, что на многие вопросы Вы там найдете ответ, обратившись к людям, которые знают эту проблему не понаслышке.

Хочу обратить Ваше внимание на то, что Вы предпринимали/предпринимаете много попыток, но это безрезультатно:

Сообщение от sensitivity

Разговоры не помогают, человек просто не понимает..

И несмотря на это (имея выход!):

Сообщение от sensitivity

Переехала бы к свекрам совсем

Вы не делаете этого шага, находя причину:

Сообщение от sensitivity

очень жалко маму, не могу её бросить

При этом мама, в отличие от Вас:

Сообщение от sensitivity

уже смирилась, потихоньку собирается переехать в другую страну..

И на сегодняшний момент Вы имеете:

Сообщение от sensitivity

Меня угнетает чувство страха и отчаяния..

[sensitivity]

Здравствуйте, уважаемые доктора!
У меня следующая проблема: вчера приняла очень важное для себя решение - отдать любимую кошечку другим людям. Не потому что она мне надоедала или чем-то не нравилась, а просто т.к. квартира у меня сьемная, в ближайшем будущем квартиру с домашним животным не сниму, заграницу с ним не уеду..да и кот привыкает к дому. Сделала я это, мужу не сказала (а он в отьезде) и потеряла покой. Просто не могу успокоиться, мучают и терзают мысли, вдруг я сделала ошибку, не могу находиться дома-сьедает одиночество и тоска. Убивает чувство вины, хочется забрать животное домой.. или это просто момент отвыкания и принятия ситуации или правда стоит всё исправить иначе буду долго мучаться и дальше. Не знаю по адресу ли я написала, но и поговорить не с кем то..а депрессия и тоска накрывают, не знаю как справиться. Помогите, пожалуйста!