терафлекс, структум или дона

[gusknure]

Здравствуйте. Мне 24 года, занимаюсь футболом. Постоянные боли к коленних суставах. Поставили диагноз начальная стадия остероартроза, прописали хондропротекторы: терафлекс, структум или дону, сказали что найдешь. Первый месяц пропил Терафлекс, по инструкции необходимо сделать перерыв в 10 дней. Подскажите правильно ли выбнан препарат так как была найдена информация в интернете что составляющие входящие в состав Терафлекса: хонлроитин и глюкозамин блокируют действия друг друга, необходимо принимать только глюкозамин, правильно ли это? Какой припарат лутче принимать?