Лишай

[Larisa2]

Подскажите, пожалуйста. На внутренней стороне бедер и колен появились маленькие розовые пятнышки группками (иногда они немного шешушаться), они меня совсем не беспокоят, одни исчезают, появляются другие, то вооюще почти незаметны, то становятся темнее. Когда была у гениколога, она сказала, что это похоже на лишай.
1.Откуда он мог взяться?
2.И как от него избавиться?

У меня сейчас, к сожалению, нет возможности сходить к врачу , можно как-нибудь разобраться с этой проблемой самостоятельно???

Заренее благодарна.
Лариса.