Пониженый холестерин

[Julia1102]

Добрый день! Мне 29 лет, вес 53, рост 166. Проходила диспанзеризацию в поликлинике а по анализам крови снижен холестерин- 2,9. Так же снижены лейкоциты 3,6. Последние лет 10 они почти всегда около 3,6-3,8. Иногда только бывают в пределах нормы, по этому поводу уже писала тут на форуме, пришли к выводу, что это следствие жд. Пропивала ферретаб в течении месяца, сейчас снова начну курс

Из того что беспокоит уже больше года-начало симптомов совпало с лор-проблемами(гайморит частый, кисты пазух носа)- беспокоит общая слабость, непонятные проблемы с мышцами, при подьеме по лестнице они сильно напрягаются и болят ноги через пару пролетов, когда держу руки вытянутыми-вешаю белье, сушу волосы, руки начинают через некоторое время ныть и уставать, стоит опустить и расслабить, все это проходит. Бывает не хватает то ли сил то ли воздуха в груди при разговоре, измотанное какое то состояние, плохая память, нервные тики, мышечные подергивания. Пару раз лопались сосуды на мизинце и безымянном пальце, образовывался синяк. Также один раз после зуда и жжения появился синяк на ноге.
Последние 4 года нахожусь в постоянном стрессе. Имеется хронический пиклонефрит, нефроптоз.
Множественные мелкие кисты щж, атипичная киста мж(делали пункцию 02.17), полип жп, гормоны щитовидной железы контролирую раз в год, норма.

Много читала в интернете про мышечные заболевания и похожие симптомы нашла только при метоболических миопатиях, так вот отсюла вопросы-

1. может ли каким то образом пониженый холестерин вызывать такие мышечные симптомы? Про хрупкие сосуды нашла информацию что это один из симптомов...
2. Как выяснить причину снижения холестерина? Какие анализы посоветуете сдать?
3. Возможно ли понижение из за того что сейчас лето, в основном ем овощи и фрукты, да и вообще не очень много ем, хотя мясо ежедневно присутствует.
4. Его возможно поднять правильным питанием?
5. С чего начать искать причину проблем с мышцами? Невролог сажает на антидепрессанты без обследования.
Спасибо большое!