Уровень ЛПНП, прямой анализ или формула Фридвальда

[Basi]

Здравствуйте!
В конце января прошел велоэргометрию.
Крутил до тех пор, пока не показалось, что тяжеловато и только после озвучивания этого мнения врач прервал процесс.
Из-за чего решил пройти эту диагностику.
В конце декабря меня почему-то поперло и явно заниматься стал более интенсивно. До этого "подпрыгивал" без измерения пульса, а тут выяснилось, что у меня есть техническая возможность контролировать пульс с помощью нагрудного кардиодатчика от другого устройств. Средний пульс оказался в диапазоне 145-155 в течении часового занятия, при возможном максимальном пульсе 165 (220-55=165). Возникло опасение загнать себя на тот свет здоровым образом жизни. На ежегодных медицинских профосмотрах (ЭКГ в покое) никаких проблем с сердцем врачи не находят, но есть мнение, что ЭКГ в покое малоинформативна. Вот собственно поэтому и решил продиагностироваться под нагрузкой. Бесплатно не получилось, цеховой терапевт четко заявила, что у меня нет показаний для велоэргометрии, поэтому прошел эту диагностику в областном центре платно. Результат на десяти страницах, но привожу краткий отчет. Если кто проявит интерес, то могу выслать отсканированную версию, для оценки результата по графикам ЭКГ.

Местный кардиолог, в поликлинике по месту работы, сказала, что она занимается патологиями и в моем случае ничего сказать не может, а спортивного кардиолога поблизости нет, к сожалению.
Что сам выяснил.
То, что перекрыл порог мощности (149%), свидетельствует, на мой взгляд, что сила есть.
Не достиг заданного значения ЧСС, тоже объяснимо, не первый год регулярно "подпрыгиваю", надо было терпеть нагрузку и еще пару ступеней прокрутить.
Для сведения, пульс по утрам, после прохода по квартире плавает в диапазоне 42-46, это при условии, что в предыдущий день не занимался, после занятий, утром следующего дня, пульс бывает на 5-10 пунктов выше, но после дня отдыха опять снижается.

Что хотелось бы узнать.
Врач, который проводил велоэргометрию, посоветовал пройти эхо-кг и холтер. С Вашей точки зрения это нужно сделать или нет.
Какое значение пульса не стоит переходить, чтобы не испортить сердце, но и работать на результат (летом - горный и шоссейный велосипеды в темпе).
Можно ли результаты велоэргометрии использовать как объективную оценку физического состояния организма, если да, то через какое время стоит снова отдаться кардиологу для тестирования и какой вариант тестирования попросить установить врача.

Главное - не спортсмен и никогда спортом не занимался, "подпрыгиваю" исключительно для желания как можно ближе быть к понятию здоровый человек, хотя учитывая возраст, это уже в принципе невозможно.

Заранее спасибо.

Дата рожд.: 03.12.1960
Возраст: 55 Г
Пол: М
Рост: 176.0 см
Вес: 76.6 кг
Макс нагрузка 250 Вт (168) Вт (149.0) %
Макс ЧСС 144 (148)/мин (97) %
АД макс 216/96 ммРт
Макс. АД х ЧСС 308 ммРт/ мин
Мин. Ад х ЧСС 0 ммРт/мин
DP-фактор
Поверхн. тела 1.922 мл
PWC 150/170 267/317 Вт
PWC отн 3.49/4.14 Вт/кг
Порогов, мощность 3.3 Вт/кг
Причины прерывания ОЖИДАЕМАЯ ЧСС ДОСТИГНУТА
Интерпретация
Выполнена ВЭМ с шагом 50 Вт, без препаратов.
Проба отрицательная, прекращена на 1 минуту 250 Вт при достижении субмаксимальной ЧСС без положительных критериев ишемии.
ТФН высокая = 225 Вт.
Реакция АД адекватная
Одиночные ЖЭ при нагрузке 50-100 Вт и две одиночные ЖЭ в восстановительном периоде.