Проблемы со сном, вниманием

[AlexVB]

Пол: мужской
Возраст: 24
Рост: 168
Вес: 80

Не пью, не курю, других вредных привычек нет.

Здравствуйте!

Долгое время (несколько лет) мучают такие проблемы:
- плохой сон: сложно заснуть, в течение ночи очень много раз просыпаюсь, нет глубокого сна, утром всегда просыпаюсь уставшим - за последние несколько лет не помню чтобы хоть раз выспался.
- нарушения кратковременной памяти: сложно, почти невозможно удержать в памяти номера телефонов, домов, кабинетов, адреса, имена. Приходится записывать все, иначе сразу забываю. При этом данная особенность наблюдается только в кратковременной памяти (т.е. только вот то что нужно прямо сейчас удержать в памяти), в остальном - память не страдает - встречи не пропускаю, события не забываю, и т.д.
- потягивание и подергивание мышц лица, шеи, плеч - при этом они произвольные (т.е. возникает непреодолимое желание сделать то или иное движение и я его осознанно делаю). Может происходить в любое время, но усиливается когда нервничаю. Иногда (редко) происходит непроизвольное однократное подергивание мышц рук, без всяких закономерностей.
- сложно сконцентрироваться на чем-либо: например - читаю текст или пытаюсь написать, и мне становится трудно уловить суть читаемого/написанного. - это происходит не всегда, а чередуются периоды рассеянности и просветления. Особенно просто все это дается утром, и все хуже и хуже с течением дня. Еще бывает что во время разговора мысленно теряю нить рассказа - т.е. я продолжаю говорить все верно, но как-то неосознанно - не могу вдуматься в суть - это в последнее время (последние пол года) не происходит.

Обратился очно к невропатологу, он поставил предварительный диагноз: умеренный астено-невротический синдром, далее неразборчиво, и потом умеренное снижение когнитивных функций.

Направил для уточнения к невропатологу в другой больнице, и к психиатру. + Сказала что в зависимости от моего состояния через месяц, возможно будут назначены дополнительные исследования (ЭЭГ,, МРТ)

Выписаны следующие препараты:

Дормиплант - 2 раза по 2 таблетки в день, в течение 1 мес
Билобил форте - 2 раза по одной таблетке в день, в течение 1 мес
Нейровитан - 3 раза по одной таблетке в день в течение 1 мес

Еще как мне кажется, стоит отметить что страдаю обсессивно-компульсивным расстройством - диагноза официально нет, но иногда возникает непреодолимое желание проверять, закрыты ли замки, краны, и т.д. - хотя в последнее время я научился с этим бороться.

Еще стоит отметить что последние годы на работе были очень выматывающими - из за начальства все время приходилось быть в напряжении, испытывать стресс. В предыдущие годы во время отпусков это состояние проходило - т.е. чувствовал себя расслаблено, но несмотря что уже пол года не работаю там, и нет причин волноваться - состояние напряженности до сих пор не прошло.

Вопрос к компетентным участникам данного сообщества: что по-вашему может привести к данным проблемам (верно ли поставлен диагноз), и адекватно ли назначены препараты?

И самое главное - это все возможно вылечить, или придется мириться с этим всю оставшуюся жизнь?

Спасибо.