затяжная депрессия

[kulebiaka]

прошло больше 7 лет после развода. до сих пор, видимо, не могу с этим смириться. не знаю, как выйти из этого состояния: сильна обида на бывшего мужа, не могу избавиться от иллюзии, что всё можно вернуть, не могу начать новую жизнь, постоянно вспоминаю прошлое, и, что самое плохое, постоянно снятся сны, в которых мы вместе, я утром просто иногда не могу понять, где реальность, а где сон. я устала от этих снов больше всего. Умом-то я понимаю, что всё в прошлом, знаю, что нужно делать, но прямо-таки трясти начинает, когда сама себе начинаю всё это объяснять... так и с ума сойти недолго. 7 лет-это же огромный срок, и за эти годы я не могу успокоиться. тесты показали депрессию от умеренной до значительно выраженной.к психиатру обращалась давно, сразу после развода, сказал,что никогда не встречался с такой регидностью( это, видимо, упёртость?) .что делать-то? может, гипноз поможет? подскажите.