Спасибо Вам большое за советы, упражнения! Когда делаешь что-то не просто на интуитивном уровне, а под руководством профессионала, становится гораздо спокойнее, начинаешь понимать какое упражнение для какой цели и уже присматриваешься к какому-то конкретному результату, так легче еще и свой воспаленный мамашкин мозг утихомирить
А особенное спасибо за то как подробно, полно и душевно отвечаете. Будем изучать с ним друг друга дальше!
P.S. прошу прощения, я в самом первом сообщении так напряженно вспоминала все наши диагнозы, что забыла представиться, меня зовут Марина