|
Гинкго Билоба
Наш рейтинг Нет смайлика
Что это?
Гинкго билоба таблетки, сделанные из листьев Maidenhair дерева.
Как это работает?
Гинкго билоба должна улучшить кровоснабжение мозга.
Она эффективна?
Было только одно научное исследование, изучавшее, работает ли гинкго билоба для депрессии. Данное исследование показало - никакого эффекта.
Существуют ли какие-то недостатки?
Ни один не известен.
Откуда его взять?
Гинкго билоба свободно продается в аптеках.
Рекомендации
Гинкго вряд ли поможет при депрессии.
Lingaerde O, Foreland AR, Magnusson A. Can winter depression be prevented by Ginkgo biloba extract? A placebo-controlled trial. Acta Psychiatrica Scandinavica 1999; 100: 62-66
|