1, нет нужды, только у людей с избыточным весом витамин с улучшает всасывание железа-2;
2 то же самое - в условиях дефицита железа фолиевая и в12 не влияют на лечение; почему вам просто не начать, то что рекомендовал, а не потраченные средства на ненужные добавки потратьте на вкусности, богатые данными витаминами - например ягоды, фрукты и шоколад
|