Цитата:
Сообщение от Chibi
Дефицит железа лечится препаратами железа и ничем другим. Магний не заменит железо. Витамины не заменят железо.
Нужно выполнить клинический анализ крови, сыв. железо, ОЖСС, ферритин и с результатами обратиться очно к терапевту, или можете здесь выложить результаты.
|
я не пытаюсь заменить железо магнием.. я хотела магне В6 пропить в связи с повышенной нервозностью... Но помню, что в ЖК говорили, что их не стоит совмещать, потому как одно не усваивается из-за другого.. вот и хотела тут уточнить так ли это и если да, то в какой очередности их пить..